双非学姐，排名第一，科研小白，勇闯梦校夏令营，入营即优营，最终上岸......
英语成绩：CET-6：468分获奖情况：军训标兵荣誉称号、优秀共青团员荣誉称号、优秀学生一等奖学金*2、三好学生荣誉称号*2
个人基本信息
本科背景
本科学校：某双非医科院校
本科专业：药学
本科绩点排名：GPA 3.61/5 综合排名1/94
英语成绩|论文情况|科研情况
英语成绩：CET-6：468分
获奖情况：军训标兵荣誉称号、优秀共青团员荣誉称号、优秀学生一等奖学金*2、三好学生荣誉称号*2
科研情况：自大二起进入药理老师课题组进行学习，做实验参加竟赛
竞赛情况：第十八届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛贵州省终审决赛二等奖、校级一等奖
OFFER
入营offer：中国药科大学基础医学与临床药学学院
录取offer：中国药科大学基础医学与临床药学学院
最终去向：中国药科大学基础医学与临床药学学院
前期准备
锦上添花：科研竞赛每年上半年各类竞赛较多，如挑战杯、互联网＋、生命科学竞赛等报名时间均集中在上半年。
可以提前规划好相关时间，如果涉及实验相关的，建议从大一大二开始进入老师实验室，跟着学长学姐学习相关实验，参与老师的科研竞赛项目，可以更快掌握实验技能，提高拿奖概率。需要有成果才能参赛，成果积累也需要一定的时间，因此尽量早一点开始准备。
例如2023年第十八届挑战杯，区分为几个不同的赛道，一定要明确自己属于那个类型的赛道（千万不要报错了哦）。
报名成果后就要着手准备撰写相关论文（如果在报名之前能够发表相关论文更好！）以及答辩PPT，PPT切忌长篇大论，能用图表表达的最好用图表，文字部分口头表述就好，通常答辩时间为5min。
保研之王：成绩（绩点）绩点是保研的基础，在保研的两个环节都起着非常重要的作用：一是获取本校的保研资格，二是获取目标院校夏令营/预推免的复试资格。
很多学校规定学分绩点占比85-90%，大部分学校保研政策对挂科一票否决，一旦挂科则与所有的奖学金、评优、保研无缘。
大一懵懵懂懂未曾关注过保研事项，自从大二连续两次成绩排名均为专业第一，我才开始关注保研并且为此做准备。
医学生的期末月总是痛苦的，我通常会提前一个月就开始复习，确保在考试之前能把整本书系统性的看完3遍以上，牢记所有老师上课提到的重点，配合习题集巩固知识点。
保研门槛：英语各学校在学好专业课的同时英语也很重要，专业课决定你的绩点，英语则决定推免加分以及面试。
各学校的保研规则通常都会对英语四六级有明确的要求，申请保研必须通过英语四级考试，对于部分211、985院校则必须通过大学英语六级，并且分数越高越好，所以建议尽早准备，一次考过，再刷高分成绩，没有老师会拒绝一个绩点高并且英语好的学生！
上岸关键：文书在这方面我便是一个血淋淋的例子......医学生大三是不轻松的，课业繁重，大三又是最后一个学期，绩点非常重要，所以前期我就完全没打算准备自我陈述，一拖再拖，直到6月左右很多学校都已经开始夏令营报名我才急急忙忙开始准备，以至于后来期末复习和文书准备两手抓，难免有准备不妥的地方......所以一定一定要在3、4月就准备好文书材料！
早点准备可以有很多时间去修改完善自我陈述部分，能做到让审核老师眼前一亮最好不过！通常报名夏令营所需材料如下：1、近期正面免冠彩色证件照片，电子版JPG格式（个别学校会要求上传大小及像素），通常为白底。
2、个人简历，包括申请人姓名、申请专业、申请层次、本人简历、专业背景、实习经历和科研经历、个人特长及报考理由等，通常每个学校都会有自己的模板，需要在官网下载并填写，个别院校要求加盖教务部门公章（可以提早准备好，后期反复修改完善，力求完美）。
3、本科阶段历年成绩单（大一至大三上学年），须加盖学校教务部门公章（提前了解好教务部门上下班时间，勿跑空）。
4、本科阶段综合成绩排名证明，含申请人所在专业同年级人数、本科阶段的综合成绩总评名次、排名比例等内容，须加盖学校教务部门公章（我们学校教务部门不出具此证明，证明是由辅导员出具，然后由教务部门盖章）。
5、外语水平证明，如CET-6成绩、雅思、托福、专业英语等（个别学校会要求加盖教务部门公章）。
6、在读证明，可以是学生证扫描件或者学信网证明。
7、有关获奖证书和学术科研成果，如发表论文、出版物或其他原创性工作。
8、专家推荐信，由所报考学术专业领域内的正高级教授（或相当专业技术职称的专家）撰写的书面推荐意见（视学校情况而定，有些学校不需要）。
以上材料均扫描成PDF文件上传，有些院校可能会要求邮寄或者其他格式，具体关注学校官网通知。
除开上述材料外，还需提前准备中英文自我介绍（1min、3min、5min）、自我介绍PPT（3min、5min、8min、10min，不排除部分院校在考核过程中要求使用PPT介绍自己）、英文口语问题（如介绍自己家乡、兴趣爱好、学校、家庭之类）。
小提示：大部分医学专业大三下学期会有期末考试，在报名夏令营的时候一定要注意参营时间是否和期末考试时间冲突，同时也要关注各个学校之间参营时间是否冲突。
做好目标院校的信息收集工作，按照目标院校的要求提前准备文书材料、熟悉目标院校往年夏令营推免侧重和真题，能够少走很多弯路！
夏令营参营情况
中国药科大学
参营时间：2023.7.9-2023.7.11；
该夏令营优营无排名有效力，优营且征得拟报考导师同意后无需再参加推免生复试，优先录取为2024年研究生。
入营&优营情况：基础医学和临床药学学院全部参营大概100人左右，其中药理学大概接近30人，优营率高达80%。
考核流程&环节：2023年夏令营采取线下模式，考核环节为面试（无笔试），需在3min内完成自我介绍（未强制性要求英语），接下来就是导师提问环节（7-9位导师）。
面试经验：
面试总体来说问题难度不大，只需要放轻松不要紧张慢慢回答导师问题即可。
最终选择
中国药科大学基础医学与临床药学学院。
写给学弟学妹的话
——经验、教训与忠告不要为过去烦恼：永远保持自信不管是大一大二没有好好学习还是之前没有好好搞竞赛拿奖、没有好好做科研发论文，又或者是没有做好学生工作和老师搞好关系，这些都已经是过去式啦，羡慕别人有那么多经历的同时也应该知道那是别人花了很多时间换来的，当你在快乐玩耍的时候，别人牺牲了自己玩耍的时间在默默努力，所以别被过去束缚啦，与其纠结过去，不如好好学习、过好现在。
与此同时，不管是前期准备文书、投递学校还是后面的面试以及与心仪导师的沟通交流，只有自信才能正常发挥甚至超常发挥。冯骥才说：“大风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。只有自己有一股由内而外的力量，才会坚不可摧，才会心想事成。”“大风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。只有自己有一股由内而外的力量，才会坚不可摧，才会心想事成。”选择大于努力：选好赛道比盲目努力更重要明确目标：在夏令营及预推免中，最常见的一种盲目努力就是不停的无效海投，不仅身心俱疲，而且总是被拒绝也会非常打击自己的信心，最终可能导致对保研这条路没有信心而随便选择上岸一所保底学校。海投对于大多数人都是有效的策略，但不是胡乱的投，也不是不考虑入营概率的投。
比如像我自身的情况，本科双非，科研经历少，没有发表论文，结合我自身情况，若是投985类高校，入营概率极低，选择一些适合我自身情况的院校会比盲目死磕985类高校要明智得多。
在大多数情况下，大家多去互通信息，多交流，多找经验贴之后做出的选择，要比仅仅局限于自己的认知范围内做出的选择要好得多。
避开不必要的焦虑：按照自己的节奏进行在保研的途中，有太多人为制造的焦虑，比如在夏令营开始之后，就会有各种各样的声音，例如“某某已经斩获多个offer”或者“上岸必做清单”之类，有人走在你前面准备好了一切，也有人在你后面，手忙脚乱，一定要建立好自己的节奏，不论别人进行到哪一步了，跟你都没有关系，你是你自己，不是任何人，村上春树说：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是最正确的。每个人的花期都不同，不必焦虑有人比你提前拥有。”“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是最正确的。每个人的花期都不同，不必焦虑有人比你提前拥有。”最后，保研这一路要做的事情很多，要经历的起伏也很多，这一路可能不是那么的一帆风顺，会有发挥失常的时候，会有“独在异乡为异客”的孤独感，也会留有遗憾，但是这只是我们人生中很小的一部分，未来还有更多机会和挑战。
永远要拥有敢于重新开始的勇气，重新调整状态继续向前，相信自己，全力以赴，结果不会亏待你的！