大起大落！985，专业前3跌至前20，六级461，无论文，放弃浙大、C9offer，毅然选择学科A+985！
无论文，无实习，经历了绩点排名从第3跌至第20的学姐，用上岸985 A+ 学科的亲身经历告诉我们：“不要为了自己的短板而哭泣，而要思考如何将自己的优势发挥到最大。”写在前面奔跑的三年，有得有失、有悲有喜、有哭有笑，这一切，都在9月28号画上了句号。
正文
▲仅限200份||前辈经验本文约4000字，阅读仅需9分钟。
你将获得浙江大学、西安交通大学、天津大学等高校超全的笔面试经验+真题！
无论文，无实习，经历了绩点排名从第3跌至第20的学姐，用上岸985 A+ 学科的亲身经历告诉我们：“不要为了自己的短板而哭泣，而要思考如何将自己的优势发挥到最大。”写在前面奔跑的三年，有得有失、有悲有喜、有哭有笑，这一切，都在9月28号画上了句号。
我经历过大一成绩名列前茅的辉煌，也经历了大二排名下降的彷徨，所以知道那份不确定感的折磨。
我经历过夏令营初的连续被拒，也经历了无论文和英语低分的接连打击，所以知道如何将自己的优势凸显出来得到老师的亲睐。
无实习、无论文、科研结果一般且六级分数不高是我的短板，所以我的保研战术是“明确定位、海投上岸”，希望这篇经验贴可以帮助到和我一样的保研人。
学姐基本情况
本科院校· 中国海洋大学· 食品科学与工程
成绩排名：7/81
英语成绩：CET-4:528，CET-6:461
竞赛情况：“建行杯”第六届山东省“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖；
青岛市第七届“市长杯”创业城市合伙人邀请赛中获最佳创意奖；
第十三届山东省大学生科技节二等奖、三等奖；
第八届“萌番姬杯”国际大学生农业创新创业大赛第二名；
第十三届“挑战杯”·建设银行山东省大学生创业计划竞赛铜奖。
▲天津大学的录取通知本科院校· 中国海洋大学· 食品科学与工程
本科院校：· 中国海洋大学· 食品科学与工程
· 中国海洋大学
· 食品科学与工程青岛市第七届“市长杯”创业城市合伙人邀请赛中获最佳创意奖；
第十三届山东省大学生科技节二等奖、三等奖；
第八届“萌番姬杯”国际大学生农业创新创业大赛第二名；
第十三届“挑战杯”·建设银行山东省大学生创业计划竞赛铜奖。科研情况：一项 srdp 负责人实习情况：无论文情况：无
成绩排名：7/81
英语成绩：CET-4:528，CET-6:461
竞赛情况：“建行杯”第六届山东省“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖；
青岛市第七届“市长杯”创业城市合伙人邀请赛中获最佳创意奖；
第十三届山东省大学生科技节二等奖、三等奖；
第八届“萌番姬杯”国际大学生农业创新创业大赛第二名；第十三届“挑战杯”·建设银行山东省大学生创业计划竞赛铜奖。
科研情况：一项 srdp 负责人
实习情况：无
论文情况：无
夏令营情况：天津大学生命科学学院、中国海洋大学食品科学与工程学院、北京理工大学化学与化工学院、山东大学微生物技术国家重点实验室、浙江大学农学院生物物理专业、西安交通大学公共卫生学院、西安交通大学生命科学与技术学院导师团情况：天津大学化工学院
预推免情况：无
offer情况：中海大、北理工、浙大、西安交大生命、天大化工获得 offer，天大生命候补offer，山大、西安交大公共卫生无优营政策
最终去向：天津大学化工学院▲天津大学的录取通知
前期准备
01大一
第一次接触到保研，是在大一的时候，当时我获得了国家奖学金，学姐鼓励我保持住现有成绩进行保研，那个时候我才认真地思考自己的保研之路。之后我也参加了很多次的保研经验分享，了解学长学姐们对于保研专业的选择以及保研的时间流程。
02大二-大三上
但很不幸的是，我大二大三的成绩一直下跌，对自己的打击也非常大，学习成绩从专业前3到专业前10，再到专业前20，我很担心学院分配的名额减少而保不上研。
并且在大二到大三的时候，我现在回想起来，那段时间很忙，但是很充实。
为了提高自己的效率，平衡学习和工作的时间，每周日，我都会梳理总结这一周的时间节点，并且及时补充新的时间节点；
每天早上，我都会用手机备忘录列出待完成事项，每完成一项就划掉一项，每划掉一项，心中就充满着成就感，也激励着我继续高质量地完成每日任务。
并且，我将手中的任务分清轻重缓急完成，抓住课上的时间吸收知识，及时复盘困难的科目笔记，将庞大的专业知识分散到每一周、每一天去吸收整理。
因为不清楚自己的定位，在大三上和大三下之间的寒假，我私下问班级的学委要来了前两个学年的成绩，计算出排名前20左右的同学，粗略的进行排名以判断自己保研的几率。
在确定自己一定能保研后，寒假就开始提前准备，了解各个学校。
通过地域上的限制，加之因为本科对于酶工程的接触比较多，想进行生物化学或生物化工方向的研究，所以一开始看学校的数量并不是很多。
▲恬静的学姐
03大三下学期
到了四五月份，各个学校的夏令营通知陆续出来，当时就保研夏令营的两个月，我没有回家，而是选择待在学校，不是在听夏令营讲座就是在准备夏令营面试。
我计算着夏令营的时间，打听着同学获得的 offer，在别人面试都基本结束的时候，仅仅一个本校的 offer 都让我的焦虑心态达到前所未有的程度。
在准备面试资料时，看到知乎上人均一篇论文的简历，我也怀疑过自己是不是还不够努力，也在夜深人静的时候，想到自己支支吾吾的英语口语，疯狂背诵十几页的英语问题。
每一个学校都是一次新的机会，更是一次折磨人的考验，我在联系老师和不联系老师之间反复横跳，一方面，害怕被老师拒绝，害怕给老师留下不好的印象，另一方面，害怕错过和老师联系的最佳时机，错失机会。而现在，我能给到学弟学妹的经验是，如果确定心仪的学校，勇敢去冲，积极联系老师，你不会后悔的！
到大三的时候，建议大家开始参与科研项目，合理利用大一大二所学知识和比赛作品。
就我看来，越顶尖的高校更专注于科研教育，虽然本科生的任务是学习课程，打下基础，但是在专业成绩都差不多的情况下，你的科研经历、科研素养和科研能力是更让老师欣赏的地方。
但是，科研能力需要长期积淀和打磨，要厚积薄发，不能急功近利，理论上说一年的科研是很难得出研究成果的，但是你可以向老师展示你这一年的提升和体会，体现你有做科研的潜质。
我是从大二过半接触到科研的，我当时纯粹是对于科研的热爱吸引我去做科研，研究背景、研究现状、研究方案、总体规划、实验、数据处理、撰写论文这各个步骤能让我去日积月累的修正和完善，用饱满的研究热情去耐住寂寞，凭坚韧不拔的心态去守住繁华。
04保研定位与文书准备的建议
了解保研学校的时候可以参考本专业往届的学长学姐，一般会更容易入营，并且，导师的选择对于研究生活非常重要，选老师的时候可以询问学长学姐的建议，更有把握。
在大三上到大三下的寒假，就可以进行一个粗略的排名，确定自己的位次，对比往届录取结果，选择合适的学校进行资料查阅。
五六月份的时候进行了解保研学校的时候可以参考本专业往届的学长学姐，一般会更容易入营，并且，导师的选择对于研究生活非常重要，选老师的时候可以询问学长学姐的建议，更有把握。
在大三上到大三下的寒假，就可以进行一个粗略的排名，确定自己的位次，对比往届录取结果，选择合适的学校进行自我陈述：1500字左右，主要侧重科研方面的介绍，最好可以找一两位学长学姐进行美化把关，后续也方便删减到800字，甚至有的学校要求300字。
电子成绩单：夏令营投递的话一般是前五学期，中文即可，有的学校网站即可下载，如果需要纸质版的，一定要提前打印扫描。
成绩证明：提前和学院教秘交流学院成绩证明格式，尽早找学院盖章，可以多盖几张留存，可能有的学校要求寄纸质版材料。
身份证和学生证：分别进行扫描，根据不同学校的要求选择所需材料。关于学生证，有的只需要照片一面，有的学校也要求注册记录，所以要多拍几张。
四六级成绩证明：最好是证书，网页截图的可能需要学院盖章证明，比较麻烦，没有证书的尽早去官网领取证书。
简历：虽然我入营的学校很多都不需要简历，但是在联系老师的时候简历非常重要，可以让老师快速了解你的优势。
简历可以用 word 版保存最初版，根据不同学校专业适当修改后导出 pdf。
主要介绍科研经历，展现自我能力，可以在简历醒目处可以标上意向专业，但在发送简历的时候要检查专业是否正确，不要闹出乌龙。
获奖证明：根据荣誉证书，技能证书，创新创业，社会实践，志愿服务等分文件夹整理。
推荐信：一般要求至少两名副教授及以上写推荐信，可以选择自己的班主任，或者科研项目指导老师，这样写的推荐信更有说服力，而不是一味的找学术大牛写空泛的推荐信。
另外，可能有的学校不要求推荐信，但也建议学弟学妹们在其他资料上附上推荐信，确保万无一失~有的学校有推荐信模板，要看清文件要求，没有模板的话，要写清老师的级别以及实验室等相关信息即可，建议可以多个学校一起找老师签字，提高效率。
英语口语：夏令营的英语口语考察比较简单，可以在面试前准备高频的问题答案，写出自己的答案，提前记忆背诵。
在材料整理方面，网上有很多经验技巧，有的用Excel，有的用OneNote，我习惯建立文件夹，每一个学校建立一个文件夹，重命名为学校-专业-报名截止时间-通知名单时间-夏令营时间-缺少的材料，这样一目了然，也可以及时知道自己缺少的材料，尽快补充完整。在确定入营名单之后，也可以在文件夹上进行标注，及时修改重要的信息。
▲学姐的夏令营资料整理夏令营\预推免经验分享整体保研感知我没有参加预推免，因为个人感觉预推免时间比较紧张，老师联系等待的时间非常折磨人，所以在保研一开始就想在夏令营阶段确定好学校。但我参加过一次导师团面试，是在预推免之前、夏令营之后。
不同的学校政策不一样，所以学弟学妹们一定要了解相关学校的面试政策，有的学校会有多次面试的机会。除此之外，在报名之前也要了解该学校是否可以同时报名多个学院，以免错过心仪学院的报名。
01天津大学生命科学学院
入营情况：入营147人，优秀营员40人，合格营员42人。
复试形式：PPT 自我介绍＋1-2个问题，没有问英文问题，大概5min，单机位。问题为蛋白质纯化的实验操作。
过线比例：分优秀营员和合格营员两种，合格营员如果确定好导师，其实和优秀营员差别不大。
建议：当时因为时间紧张，老师直接要求我从科研经历开始讲，所以学弟学妹们要对自己的 PPT 非常了解，防止突发情况慌张。
02中国海洋大学食品科学与工程学院
入营情况：报名三百多人，入营两百多人，比较容易入营。
复试形式：思想考核＋实验技能考核＋英语面试＋综合面试。
（1）思想考核：主要考察学生思想道德是否正确，是党政知识的考察，一般同学都回答不上来，对面试成绩影响不大。
（2）实验技能考核：播放一个实验视频，比如配溶液，测 pH值等，看完后说出操作中的错误，然后再问一个实验操作的问题，比如如何过滤溶液等。
（3）英语面试：全英文面试，一段英文文献的翻译＋一个英文问题的提问。
（4）综合面试：抽题＋专家提问，会根据每个人的情况进行提问。
抽题：食品加工过程中环境对于食品安全的影响因素？
问题：最深刻的奖项是什么？最深刻的科研技术是什么？酶分离纯化的方法是什么？
过线比例：根据成绩进行排序，会发50名优营证书，但无优营证书的同学不代表未录取，而是会根据成绩进行学硕和专硕的划分，并且参加食品学院夏令营或预推免的同学，可申请创新人才计划，即过国家线录取。
建议：海大食品学院会在两天之内分别进行四部分面试，进行分组并发送时间表，相对而言比较分散，可能两天都不能安排其他面试，可能会与之前报名的专业有所不同，比如之前报的学硕可能会被分配到专硕，但性价比很高。
03北京理工大学化学与化工学院
复试形式：分专业面试，自我介绍＋英语3个问题＋专家提问，双机位。
英语问题比较简单，如果听不懂，老师也会进行引导，专家提问也是根据 PPT 的内容进行科研方面的提问。
专业问题：你在这个科研项目中负责的工作是什么？你认为你与其他队员的分工和优势在哪里？
英语问题：Do you want to go abroad in the future? How do you think to solve the problem of high housing prices in Beijing? Please introduce your school?（你想出国吗？你认为怎样解决北京的高房价？请介绍一下你的学校？）过线比例：生物化工专业入营8人，全部优营。
建议：
（1）老师热情有耐心，但面试时间较长，后面同学要耐心等待；
（2）如有同学一起入营，大概率会问两人的区别或各自的优势，可以提前准备；
（3）双机位提前准备好场地，确保安静无人打扰。
▲学姐的夏令营资料整理
04山东大学微生物技术国家重点实验室
入营情况：通知为100人，实际入营两百多人。
复试形式：自我介绍＋专家提问，没有英语问题，单机位，面试老师学生都是随机分组。
问题：你这个科研项目实验成功的指标是什么？质粒的大小是多少？项目进展到哪一步了？
过线比例：按成绩排名，无优营政策。
▲可爱的学姐
05浙江大学农学院生物物理专业
入营情况：对于我来说，该专业为跨专业申请，入营较为困难，但生物物理学作为交叉学科，相对农学院的其他专业报名人数较少。
复试形式：笔试＋自我介绍＋问题抽签＋专家提问，双机位，没有英文问题。
笔试是选择题，将所选答案写在白纸上，然后置于摄像头前，老师会进行截图保存，在面试完后也需将所选答案拍照发给老师。
选择题不局限于农学，更多的是在实验过程中的一些基础知识。
比如测量某种物质的方法选择，液相色谱和气相色谱的选择等。
面试时分组一组5~6个人，依次进行自我介绍，自我介绍完便抽题，涉及辐射技术，作物育种，稳定性状遗传等，然后为专家提问。
过线比例：不同专业优营情况不同，大概在80%左右。
▲夏令营参营图片
06西安交通大学公共卫生学院
入营情况：入营70人左右，无优营政策。
复试形式：自我介绍＋专家提问，单机位，无英语问题。
问题：为什么报名我们学院？你对营养安全了解多少？你倾向那个方向研究？
07西安交通大学生命科学与技术学院
入营情况：入营180人，分优秀和合格营员。
复试形式：自我介绍＋专家提问，随机分组面试，单机位，不同组的要求不一样，有的是英语自我介绍+中文提问，有的是中文自我介绍+中英文提问。
问题：请讲述一下这个国家级奖项的内容？你是如何平衡学习和实践的？你在这个科研项目中学到了什么？除了我们学院，还报名了哪所学校？
过线比例：优营91人，合格营员39人建议：
（1）西交生命院专业丰富，可提前多了解学院各个专业，确定好自己的方向；
（2）提前准备好英文自我介绍和相关 ppt，给老师留下一个好印象。
08天津大学化工学院导师团面试
导师团面试是天大非常特色的招生方式，但也根据不同的学院有着不同的政策。
导师团所接收的推荐免试硕士研究生的本科毕业学校（不含天津大学）应为一流大学建设高校（42所），通过登录天津大学研究生招生信息网，申报类型为导师团，选择你心意的团队报名即可。
报名后联系所报名团队的负责老师和你心仪的研究生导师。
导师团面试由各导师团单独组织面试，最终向学院报送所接收的推荐免试研究生名单。
需要注意的是，天大的保研政策为同一阶段，每人只能报名一个学院，并且，如果夏令营获得资格，除非放弃原有录取资格，否则导师团不能再继续申请。
面试形式：天大化工夏令营是分专业进行面试，一人5分钟。
一般为自我介绍加1-2个问题提问。导师团面试为所报选导师单独面试，除自我介绍外，会询问较多关于科研经历方面的问题。
建议：
（1）导师团由各团队负责面试，一定要提前联系老师，增加通过率；
（2）联系导师时邮件内容可以简要介绍个人能力，并附上简历，方便老师查阅。
学姐的制胜法宝在我看来保研是一场持久战，大一大二的成绩并不是最终的结果，我身边有很多同学，大一的成绩并不突出，大二大三的时候一鸣惊人，成功保研，所以学弟学妹们千万不要因为大一的成绩暂时落后而心灰气冷，觉得自己没有办法进行保研。一定要坚持以下三点：1.保证成绩：很多学校保研看的不是综测，而是学习成绩，一定要先了解学院的保研政策，有方向地去进行努力。
2.六级成绩：六级成绩不仅仅是入营的敲门砖，更是保研的必要条件。
六级成绩没过，很多夏令营都无法入营，还有可能错失保研名额。
我身边就有同学因为六级没过，虽然成绩名列前茅但却不符合政策规定，十分可惜。
当然过了的同学也不要掉以轻心，六级成绩越高越具有竞争力，并且六级成绩达到一定标准，研究生可以免修英语，减轻研究生的学习负担。
3.科研能力：科研能力是多方面的考察，本科期间的实验项目一定要认真学习，踏实实验，夏令营面试中最常出现的的问题就是科研项目的提问，所以学弟学妹千万不要随便做做，能出成果是最好的，因为论文是锦上添花，发表论文能让你更快脱颖而出，并且证明自己的科研实力。当然，如果已经来不及写论文，也不用着急，老师们会更加注重你在科研项目中的学习与收获。
这三点在准备保研的道路上是最重要的，希望学弟学妹们可以提前了解努力方向，做到心中有数，大学有规划。
如果现在某一方面不够理想，也不要着急，慢慢积累，一步一个脚印踏实前进，你所做的努力终会变成你最后的收获。
保研小故事回顾半年多的保研之路，我更想说自己是幸运的，遇到了热心的学长学姐，耐心的舍友同学，他们每一个人都在鼓励我，支持我坚持走下去。
从最初对保研学校毫无概念，到最后坚定选择天大化工，这之中有机缘巧合，也是背水一战。
因为一开始没有好好做功课，了解本院保研学长学姐们的投递院校，导致我匆忙报名时发现学院没有熟悉的学长学姐，在研究生导师的选择上像无头苍蝇一样无从下手，加上个人认为研究生导师的选择对整个研究生生活至关重要，所以，我毅然决定放弃天大生命，转向天大化工。
这期间，很感谢苏学姐的指点帮助，一次次的交流，主动地询问进度，认真地推荐老师，耐心地介绍学院专业，指导我如何联系老师发送邮件，如何在导师团面试的巨大压力下最大程度地展现自己，更在面试前夕凌晨1点指导我修改 ppt。
因为有学姐的帮助，我最后才能实现自己的梦想，所以我现在把我的经验分享在这里，也希望能够给过往的学弟学妹们带来力量~
▲认真学习的小姐姐写在后面我一直把保研当成一段别样的人生路程，在这个过程中，我更加清楚地了解了自己，认识了自己，其实每个人都是独一无二的，不要为了自己的短板而哭泣，而要思考如何将自己的优势发挥到最大。
我的社团经历虽然压缩了我科研实验的时间，但也在一定程度锻炼了我处变不惊的面试心态，鱼和熊掌不可兼得，希望屏幕前的你可以明确自己的发展方向，实现大学生活的多姿多彩和保研道路的顺利美满双赢结果！
PS : 此表根据 2022全学科资讯汇总表自动生成，可作为参考，具体以今年最新院校通知为准。