双非，四六级630+，大英赛国一，手握SCI，夏令营被985/211拒麻，大三下狂刷绩点，再战上岸帝都985！
你将获得北京师范大学、北京科技大学、中南财经政法大学等高校超全的笔面试经验+真题！
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你将获得北京师范大学、北京科技大学、中南财经政法大学等高校超全的笔面试经验+真题！
学姐本科双非，早早确定保研的目标之后，就开始发力追赶排名，在第六学期达到专业第一。
面对本科院校的劣势，学姐选择全面提升背景实力，科研、竞赛、论文、实习等全面发展，收获了丰厚的成果，也在预推免阶段收获了许多offer，最终成功上岸北京师范大学！
写在前面我的个人情况是早早准备，有绩点有竞赛有科研有实习，四六级分数也还算不错，但专四仅一分之差无缘优秀。
我的保研目标院校分配给双非院校申请者的名额相对来说较少，显然对我这类学历背景不算特别理想的同学有很大影响，在初审投递的时候甚至也会因为出身原因直接被拒，夏令营基本无法投递到985院校，211也更是少之又少。
因此我果断参加了保研人的全程班课程，洞悉各大院校的招生要求和具体发布时间，通过竞赛和科研的方式进一步提升自身竞争力，最后终于如愿以偿上岸北京985。下面和大家分享一下我的个人经验，希望可以对学弟学妹们有参考作用。
学姐基本情况
本科院校：· 某双非一本大学· 英语
· 某双非一本大学
· 英语
成绩排名：1/122
英语成绩：CET-4:649CET-6:631；TEM4-79；三级笔译证书获奖经历：校级二等奖学金（连续三年）；东荣奖学金；校优秀共青团员
竞赛情况：省级笔译大赛一等奖和三等奖各一项、省级口译大赛二等奖一项、大区级口译大赛一等奖一项、全国大学生英语竞赛国家级一等奖、互联网+校级奖项累计14项（第一或第二负责人）、商务英语大赛国家级一等奖等
科研情况：国家级大学生创新创业项目一项、省级大学生创新创业计划立项一项、市级外文学会课题一项。参与新时代全国一流翻译专业建设研讨会、全国认知神经语言学大会等学术会议多次
实习情况：1.译国译民公司线上实习（含金量不大）；
2.广州译成翻译工作室实习（大量网文翻译）；3.联合国教科文组织丝绸纺织卷翻译与审校；4.博物馆著作翻译；5.国际电影节微电影影片翻译等
论文情况：一篇CSCD、一篇SCI、多篇外文期刊
夏令营情况：南京邮电大学、北京体育大学、东北师范大学、杭州师范大学、上海大学、上海对外经贸大学、首都师范大学、中南财经政法大学、长安大学、天津外国语大学、浙江师范大学、北京科技大学等。
预推免情况：南京航空航天大学（放弃面试）、中央民族大学（放弃面试）、南京师范大学（放弃面试）、北京师范大学、中国石油大学（放弃面试）、国际关系学院、华东理工大学（放弃面试）、上海财经大学
offer情况：南京邮电大学、中南财经政法大学、北京体育大学、东北师范大学、杭州师范大学、上海大学、上海对外经贸大学、北京师范大学、长安大学、天津外国语大学、浙江师范大学、北京科技大学、上海财经大学等
最终去向：北京师范大学▲北京师范大学的录取通知
前期准备
外语学科的保研考核往往强调软硬实力兼备。
硬实力包括大学前三年考取的证书、所获的竞赛奖项与科研成果、参加的实习经验等。
软实力则考察考生真正应对听、说、读、译等题型时是否能够泰然自若、娓娓道来。
所以，经过保研人全程班的老师深度解析后，我对面试考核题型有一定了解，对专业知识更是进一步加深。
尤其是在考前，我对翻译理论和语言学理论知识的熟悉度有了大大提升，极大程度上弥补了知识的短板和空缺，对于学术研究的认识也清晰了许多。
接下来，我将从硬实力提升、软实力增强两个方面进行阐述。
硬实力是叩响目标院校的敲门砖，结合初审项目，不难发现同学们可以在以下几方面不断优化，争取展现出最好的自己：外语学科的保研考核往往强调软硬实力兼备。
硬实力包括大学前三年考取的证书、所获的竞赛奖项与科研成果、参加的实习经验等。
软实力则考察考生真正应对听、说、读、译等题型时是否能够泰然自若、娓娓道来。
所以，经过保研人全程班的老师深度解析后，我对面试考核题型有一定了解，对专业知识更是进一步加深。
尤其是在考前，我对翻译理论和语言学理论知识的熟悉度有了大大提升，极大程度上弥补了知识的短板和空缺，对于学术研究的认识也清晰了许多。接下来，我将从硬实力提升、软实力增强两个方面进行阐述。
硬实力是叩响目标院校的敲门砖，结合初审项目，不难发现同学们可以在以下几方面不断优化，争取展现出最好的自己：
01专业成绩/绩点
本科双非的同学一定要注意专业绩点与排名的提升。
很多双非学校外语学院可能只有2-4个保研名额，但在真正报考时，如果本校第一名也选择了与你相同的学校，那么院校往往不会考虑第二名。
我在第五学期的时候仅比前一名的绩点低0.02，但我仍然不放弃，在假期提前预习新学期课程内容，这帮助我对专业理论有了更深的了解，也促进我进一步完成了多篇高质量结课论文。
终于我在最后追赶成为专业第一，在预推免时也因此更加顺利。
我从大一已经确定保研的志向，所以一直成绩名列前茅；如果已经有了梦想，就一定要为之付出实践，三年每一场考试每一门课程都不能怠慢。
▲愿大家收获理想offer~
02英语
像我一样本身就是英语专业的同学可以先以高分考出大学英语四六级，再踏实稳健地在专四中拿到优秀，时间充分的话还可以考取人事部CATTI二笔、三笔、二口、三口，从而进一步证明自身翻译特长。
另外，我身边有不少同学擅长多门语言，还会考法语四级等，多语种人才也是院校所青睐的。
我在本科期间二口过了一门，另一门仅差4分；
专四仅仅差1分就可以拿到优秀，实在是给我留下了遗憾。
希望同学们可以循序渐进，但一定要争取在预推免之前考出相应证书。如果申请会议口译或者商务方向的同学，还可以早些考取BEC高级证书，这也是像广外等院校所倚重的。
03科研竞赛
外语类同学本科期间比较难接触到科研，但语言类竞赛却是可以多多参加，同时也能在一定程度上证明自身实力。
常见的有外研社·演讲、写作、阅读比赛（但需要注意很多院校并不认可阅读比赛），全国大学生英语竞赛、全国口译大赛、海峡两岸口译大赛等。
A. 外研社杯。
此类竞赛认可度高，在北外、上外会非常受到重视，但是弊端在于持续时间过长，演讲赛走到国赛往往需要大半年时间。
如果在口语表达上造诣较高，还是值得投入时间的；
但是目前大三的同学最好不用投入太多时间，以免打乱复习节奏。
我在本科期间没有认识到这一点，几年的外研社竞赛基本没有参加，后期参加写作比赛也较晚，成绩在保研后才出，虽然同样可以对自己发展有一定帮助，但也耗费了一些复习备考时间。
B. 全国大学生英语竞赛（B类）。
这类比赛卷面难度不高，题量较大，认可度很高。
参赛节奏较快。
大三期间的同学更是可以积极报名，争取拿到国奖，进一步证明自身实力。由于不分年级参赛，这也对大三同学有很大的优势；大一大二的同学同样可以进行锻炼，熟悉参赛流程。
C. 全国口译大赛与海峡两岸口译大赛。
难度基本在三口以上，二口以下。
我在大三后期才接触到两项比赛，在备赛的同时提升了自身表达能力，应对视译、无笔记复述时也更加游刃有余。这种既能获奖、又能提升面试水平的比赛，何乐而不为呢？
04科研论文
现在高校越发注重科研水平的培养，学生必须具备相关基础才能应对相应面试考核。
我在大二、大三阶段接触到citespace、SPSS、Praat、wordsmith等工具，拓展了自身视野，同时也产出了一些高质量文章，在浙江大学和同济大学分别举办的全国性学术会议上宣读了自身成果，也给老师们留下了深刻印象。
此外，英语专业的同学更是应当踏实掌握英文学术写作的基本要求，发表外文期刊同样可以帮助同学们展现自身英语写作水平。
▲新时代全国一流翻译专业建设研讨会
05实践实习
以翻译专业为例，实习主要可以考察学生的社会经验、翻译实践字数/词数等。
经过系统培训和真实操作后，学生体悟会产生不同。
我在大一期间接触到医学论文翻译工作，在大三期间翻译了武侠小说文学文本，翻译的文体类型包含新闻报道、企业合同、政府报告、科技文献等。
正是因为每一次实践，我才能进一步了解了各类语言特点和翻译要求，也对翻译行业有了更进一步地思考。本科期间，我累计完成了20万字的翻译实践，这是非常宝贵的一笔经验财富。
▲国际修辞学传播研讨会夏令营/预推免经验分享
01东北师范大学
个人最后优秀营员排名情况是5/46。
2023年东北师范大学考核为线上形式，分为三部分：笔试、面试和政审。
笔试内容以专四难度为主，考核到一些专四真题，其中语法题以辨析为主，不涉及主观题。
按照排分决定是否有资格进入面试环节。
面试内容为自我介绍、对具体翻译理论的理解、如何把理论应用到翻译实践中等。
个人最后优秀营员排名情况是5/46。
2023年东北师范大学考核为线上形式，分为三部分：笔试、面试和政审。
笔试内容以专四难度为主，考核到一些专四真题，其中语法题以辨析为主，不涉及主观题。按照排分决定是否有资格进入面试环节。
面试内容为自我介绍、对具体翻译理论的理解、如何把理论应用到翻译实践中等。
真题回顾：
- What’s the relationship among translation skills, translation strategies and translation theories?
- What’s the relationship between machine translation and human translation?
政审考核有新时代外语人应当做些什么等问题，因人而异。
02北京科技大学
个人最后优秀营员排名情况是14/50。
2023年北京科技大学夏令营为8月下旬，相对较晚，很多同学可能会错过时间，但之后也没有预推免形式，所以相对来说需要持续关注。
夏令营采用线上考核的形式，分为两部分的视译：英译汉与汉译英。我抽到了联合国相关、经济相关两道题目，其中不乏有一些与税务、贷款相关的生僻表达。
▲学姐和小猫咪
03中南财经政法大学（翻译学）
个人最后优秀营员排名情况是第一。
采用线上考核的形式，分为三部分：自我介绍、翻译理论与无笔记口译。
翻译理论方面考察较细，还涉及到了语言学知识。
无笔记口译（汉译英）相对简单，考核时事热点，此外包含中国谚语翻译。
个人最后优秀营员排名情况是第一。
采用线上考核的形式，分为三部分：自我介绍、翻译理论与无笔记口译。
翻译理论方面考察较细，还涉及到了语言学知识。无笔记口译（汉译英）相对简单，考核时事热点，此外包含中国谚语翻译。
真题回顾：
- What do you know about Peter Newmark?
- Please explain the text types based on Newmark’s theory.
- （汉译英）千里之行，始于足下。今天我谨代表奥组委……（话题与北京冬奥会相关，提到关键词 双奥之城、冰雪运动、普及等）。
04国际关系学院
此夏令营项目无优秀营员排名。
采用线上考核的形式，分为两部分的视译：英译汉与汉译英。
汉译英难度较高，普遍为文学性较强的文本，英译汉则相对来说简单一些，与英美社会相关。
各给1分钟阅读时间，然后马上作答。
真的，文人对于自己，有时比旁人对于他还看得轻贱;他只恨自己是个文人，并且不惜费话、费力、费时、费纸来证明他不愿意做文人，不满意做文人。
在这个年头儿，这还算不得识时务的俊杰么?所谓文人也者，照理应该指一切投稿、著书、写文章的人说。但是，在事实上，文人一个名词的应用只限于诗歌、散文、小说、戏曲之类的作者。
此夏令营项目无优秀营员排名。
采用线上考核的形式，分为两部分的视译：英译汉与汉译英。
汉译英难度较高，普遍为文学性较强的文本，英译汉则相对来说简单一些，与英美社会相关。各给1分钟阅读时间，然后马上作答。
真题回顾：
- （汉译英）文人是可嘉奖的，因为他虚心，知道上进，并不拿身份，并不安本分。
真的，文人对于自己，有时比旁人对于他还看得轻贱;他只恨自己是个文人，并且不惜费话、费力、费时、费纸来证明他不愿意做文人，不满意做文人。
在这个年头儿，这还算不得识时务的俊杰么?所谓文人也者，照理应该指一切投稿、著书、写文章的人说。但是，在事实上，文人一个名词的应用只限于诗歌、散文、小说、戏曲之类的作者。
05北京师范大学
北京师范大学预推免共计招生23人，今年招生15人。
不同于往年笔试线下考核，2023年北京师范大学考核为线上形式，仅有面试考核。
初审对院校出身要求并不高，对双非学子较为友好，也欢迎背景不同的跨专业学生报考。
考核偏向文学翻译，是北师独特的风格，结合当下时代热门文艺作品对相关翻译理论进行考察，强调学生在翻译实践与理论结合的能力。
其中不乏也有对申请人个人学习生涯的相关提问，考生可以提前做好相关准备。替补名额有效。由于北师地处海淀三环，专硕需要自行解决住宿问题，所以申请人可以提前考量。
北京师范大学预推免共计招生23人，今年招生15人。
不同于往年笔试线下考核，2023年北京师范大学考核为线上形式，仅有面试考核。
初审对院校出身要求并不高，对双非学子较为友好，也欢迎背景不同的跨专业学生报考。
考核偏向文学翻译，是北师独特的风格，结合当下时代热门文艺作品对相关翻译理论进行考察，强调学生在翻译实践与理论结合的能力。其中不乏也有对申请人个人学习生涯的相关提问，考生可以提前做好相关准备。
替补名额有效。由于北师地处海淀三环，专硕需要自行解决住宿问题，所以申请人可以提前考量。
保研小故事英语和医学的交叉人才在国际化交流日益频繁的时代，具有广阔的前景和价值。
我清晰地认识到在全球面临如新冠肺炎等流行病的巨大挑战时，如何更好的发出中国医生的声音，如何更好的促进交流，尤其需要医学翻译方向的同学进行规划和思考。
接着，我采用心理学测试工具，对自己进行初步分析，发现MBTI职业性格测试结果属于ESTJ（外向实感思考判断）型，即高效率地工作，自我负责，监督他人工作，能制定和遵守规则，多喜欢在制度健全、等级分明、比较稳定的企业工作，喜欢工作中带以态度取胜，不特别强调工作的行业或兴趣，多以职业角度看待每一份工作；
霍兰德SDS测试表明我为EIS型，即事业调查社会型，头脑灵活，观察力强，工作认真负责，可以多任务同时完成，能全神贯注、客观分析处理问题，具有一定跨文化思想，能够用目标语言有效而清晰的写作。
这些测试结果与我所呈现的状态极其吻合：在学业、体育、竞赛、学生组织、科研、志愿服务等活动中，我的表现都非常积极且突出。
为了进一步拓展自己的知识、增长视野，我不断突破自我舒适圈，学习经管基础知识、城市规划理论、材料化学前沿、医学生物常识等，在保持本专业绩点和竞赛成绩优秀以外，还参加许多跨学科的科研活动和比赛以进一步挑战自我。而这，非常需要合理管理时间的能力，往往很多时候我会兼顾多项学习与工作，从而取得事半功倍的效果。
我自我归纳总结出的时间管理方法与技巧为“周日历学习表”：假期期间，我仍然保持勤奋自律，将每天学习工作划分清楚，并对自己的成果进行阶段性反馈思考。
所以，从我大一开始，内心播撒保研这颗种子以后，就一路向北，树立了相应的短期目标，如考取相关证书、取得优异成绩、参与翻译实践等，而中期目标则是大四阶段的保研上岸和即将迎来的充实的研究生生涯。
我相信，带着这样一份热忱和一种不懈，我会距离梦想更进一步，真正成为文化的摆渡人，为中国智慧传播献上自己的一份力。
写在后面“志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也；志之所向，无坚不入，锐兵固甲，不能御也。”时光不老，奋斗不止，你我风华正茂，不如越挫越勇、平整土地，而非焦虑时光。《时间之书》告诉我们：你做三四月的事，在八九月自有答案。
“志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也；志之所向，无坚不入，锐兵固甲，不能御也。”时光不老，奋斗不止，你我风华正茂，不如越挫越勇、平整土地，而非焦虑时光。《时间之书》告诉我们：你做三四月的事，在八九月自有答案。
不限学科，不限专业。欢迎学姐出身四非，投递参营时会受到一些限制，夏令营基本无缘985。
超全分学科项目参营时间线夏令营时间线纵向对比，海投按需取舍助你提前规划投递，避免分身乏术理工/经管/人文/法学/农医全覆盖告别参营冲突，统筹时空高效参营！
PS : 此表基于2022年夏令营全学科1750+项目手动整理，可作为参考，具体以今年最新院校通知为准。
PS : 此表根据 2022全学科资讯汇总表自动生成，可作为参考，具体以今年最新院校通知为准。