双非前8%，六级461，手握国奖+6项竞赛大奖，预推免入营3所985，人人1.8w奖助学金，这所院校成为首选......
但在进入大学一年后，对学校的各方面政策以及事情有了初步的了解，我开始考虑保研的事。
个人基本信息
但在进入大学一年后，对学校的各方面政策以及事情有了初步的了解，我开始考虑保研的事。
大一的成绩落下太多，大二的时候我只能一边提高专业成绩，一边参加科研竞赛，对自己未来两年要做的事情合理规划，才能保证自己拿到保研名额。
而且我们学校要拿到保研名额必须通过英语四六级以及计算机二级，所以那时候要保研，自身面临的压力也是挺大的，每天就是泡在图书馆和讨论室做比赛。
大三九月份，保研名单还没出来，那时候我还在备战考研（保研材料也在同步进行准备，当时也是害怕保研失败，所以做了两手准备），最终不负所望，保研名单出来，我排在专业第一，所有努力都没有白费。
我们学校就要求通过英语四六级以及全国计算机二级，所以我在大一通过四六级后，就安心备考计算机二级。
身边朋友有的成绩很好，但六级没有过就错失保研名额，所以在保研前期如果还没有通过四六级，那么要抓紧时间准备。
保研除了对学业成绩、科研竞赛有一定的要求，也比较看中六级成绩，有雅思成绩就更好了，在通过的情况下，尽可能取得高分。
此外，大学期间最好有一些科研项目，哪怕是从基础的工作做起，逐步积累经验，为将来可能的科研工作打下基础，高水平论文还可以保研加分。
当然参与学科竞赛，尤其是那些与你所学专业相关的竞赛也必不可少。
这不仅能提升你的专业技能，还能增加你的保研竞争力，本身是专业第三，就是因为学科竞赛加分才能让我锁定保研名额。
为了提高自身的核心竞争力，比如团队协作能力和社会实践能力，我还参加了许多社团活动或社会实践，这些经历让我在面试时更加游刃有余。
而且因为我与导师的关系也在竞赛中越来越好，这不仅帮我在学术上获得指导，还在我需要推荐信的时候给予帮助。
我的暑假是在实习和科研项目中度过的，这不仅增加了我的实践经验，还能让我更清楚自己的兴趣所在，以后去哪个方向学习。
首先，你需要对自己的学术能力、专业兴趣和长期职业规划进行评估。
这个过程需要充分考虑自己的成绩、科研经验、实习经历等背景，选择与自身实力相匹配的院校，不然很容易消息石沉大海，浪费很多时间和精力。
比如说有些院校入营会卡你是不是rank1，所以投递前最好做一下背调。
在投递过程中也存在一个选高校还是选专业的问题，明确自己的选择，参考各类排名（如教育部学科评估），了解目标院校的学术水平和声誉，选择那个自己最有意向的。
我当时倾向选专业，所以我会看本专业领域的院校学科评估等级。
排名不是唯一标准，但可以作为参考之一。
其次，我没有读博的打算，可能想着毕业就业的问题，我就会考虑目标院校所在的城市或地区与自己的生活习惯、文化偏好是否相符，考虑城市或地区的经济发展、就业机会和生活成本等因素。
在收到入营通知后我会查阅目标院校的师资信息，了解教授和导师的研究方向、学术成果和指导学生的情况，考虑是否有与自己研究方向或兴趣相符的导师，及时取得联系，以防最后心仪老师没有名额，留有遗憾。
在此期间我咨询了很多学长学姐，了解目标院校的录取难度和招生偏好以及他们当时投递了哪些院校。
在确定目标院校的过程中，信息的获取和筛选至关重要，及时获取最新的数据，为自己的选择提供数据支持。
03文书准备
研究经历：详细描述你的研究项目，包括项目名称、你的角色、使用的方法和技术、以及任何成果。
技能和证书：列出你的技能，如语言能力、计算机技能、软件技能等，以及任何专业证书。
荣誉和奖项：包括任何学术或职业相关的荣誉和奖项。
简历是评委老师了解你的最直接途径，所以自己一定要对简历上的内容百分百熟悉。简历整体的风格要简约大方，内容保持一页之内，切忌用网上那些看起来花里胡哨的模板。
鉴于不同学校可能对个人陈述的字数有所限制，建议首先撰写一个约3000字的完整版本，然后根据需要，逐步精简至2000字、1000字、800字、500字乃至300字的版本。
在撰写时，应合理分配篇幅，对于关键内容如科研经历、竞赛成就和荣誉等，详细描述，并将其置于文章的显眼位置。
而对于较为次要的内容，比如一些礼节性的寒暄，则无需过多着墨。
最重要的是要确保评审老师能够迅速捕捉到你的核心优势和独特之处。简而言之，个人陈述需要精心构思，突出重点，以确保在有限的篇幅内，有效地传达你的个人价值。
上述材料中，建议尽早准备简历、个人陈述和推荐信这类文书，写完之后要多次阅读反复打磨修改，防止后期时间仓促手忙脚乱来不及提交。
根据个人实力和目标院校的往年录取情况，确定保底、稳妥和冲刺三个层级的院校。
考虑院校的地理位置、区域差异以及专业兴趣，选择与自己研究方向和职业规划相匹配的学校。
2制定投递策略根据个人情况，决定是否进行海投。
排名靠前的学生不需要海投，而排名边缘的学生可能需要通过海投增加机会。
突出简历中的亮点，合理利用数字和比例符号量化结果，确保所有文书材料真实，不造假。
考核流程&环节：1.线下面试。
2.ppt自我介绍。
3.英语水平测试，需要抽题，朗读一段专业文献并翻译，接着会有负责英语的老师来提问。
（整个过程保密性非常好）4.老师根据ppt内容提问。
2.自我介绍（英文版）。
1.线上面试。
2.自我介绍（英文）。
3.英语水平测试，主要是提问一些与专业相关的英语单词。
4.老师根据自我介绍以及专业知识提问。
▶一方面考虑华南理工大学在我所学习的专业领域很不错，拥有雄厚的科研创新能力。
▶另一方面则是华南理工大学位于广州，后续实习就业比较方便。
此外华南理工大学提供丰厚的奖学金和科研赞助，支持学生专注于学术研究，奖学金加上助学金一年有18,000元。
因此在华南理工大学签订双选后我就只在系统里报考了这一所院校，最后也是成功上岸。
PS：据悉，华南理工大学不用排名，人人都有1.8w奖学金的时代即将成为历史。
新政策将调整为按排名竞争，按比例发放的形式，奖学金金额也有所下降，将从2025级（2025年入学）开始实行。具体情况如何，岛主将在明天另开一篇文章进行详述，敬请期待。
图源：小红书https://a.c1ns.cn/BXBaT以下是我根据自己的经验，写的一些保研建议：明确目标后，选择学校和导师时就能更有针对性。
科研经历和成果是保研过程中非常重要的一部分，论文发表、专利申请都能为你的保研加分。
可以通过参加学生组织、志愿活动等方式来提升。
也有人会问，自己准备了那么久的考研，不去冲刺一下比保研院校更高层次的学校会后悔吗？
我只能说，三年和三百天，我还是选三年吧，考研我也不一定考得上不是吗？当然每个人都有自己的见解，学弟学妹们要相信自己的判断，做了选择就不要后悔。
希望这些建议能够帮助你们在保研的道路上少走弯路，实现自己的目标。记住，保研只是人生旅途中的一站，无论结果如何，都要保持对未来的热爱和信心。祝你们前程似锦！
个人基本信息
本科背景
本科学校：南方某双非一本
本科专业：工程管理
本科绩点排名：GPA 3.69/5，专业成绩3/40，综合推免排名1/40
英语成绩|论文情况|科研情况
英语成绩：CET-4:480 CET-6:461
科研情况：主持校级大创一项
竞赛情况：全国大学生物理实验竞赛二等奖、全国大学生数学竞赛二等奖、全国高校BIM毕业设计创新大赛三等奖、省工程管理创新大赛二等奖、省数学竞赛三等奖、节能减排大赛三等奖（国奖3项，省奖2项，校奖若干，团队赛几乎都是队长）荣誉奖励情况：国家奖学金、校优干、校一等奖学金、校二等奖学金、校三等奖学金等。
OFFER
夏令营情况：由于个人原因未参加
预推免情况：华南理工大学、中南大学、湖南大学（入营，未参加面试）、西安电子科技大学（入营，未参加面试）、河海大学
最终去向：华南理工大学
前期准备
在大一的时候我没有想着保研，担任班级班长后，也只想着提高自己的综合能力，对自己的学业成绩没有太多的要求。但在进入大学一年后，对学校的各方面政策以及事情有了初步的了解，我开始考虑保研的事。
大一的成绩落下太多，大二的时候我只能一边提高专业成绩，一边参加科研竞赛，对自己未来两年要做的事情合理规划，才能保证自己拿到保研名额。
而且我们学校要拿到保研名额必须通过英语四六级以及计算机二级，所以那时候要保研，自身面临的压力也是挺大的，每天就是泡在图书馆和讨论室做比赛。
大三九月份，保研名单还没出来，那时候我还在备战考研（保研材料也在同步进行准备，当时也是害怕保研失败，所以做了两手准备），最终不负所望，保研名单出来，我排在专业第一，所有努力都没有白费。
01确保保研名额
每个学校的政策不一样，要熟读学校政策，详细了解本校的保研政策和流程，包括需要满足的条件、申请材料、时间节点、名额确定的方法。
我们学校就要求通过英语四六级以及全国计算机二级，所以我在大一通过四六级后，就安心备考计算机二级。
身边朋友有的成绩很好，但六级没有过就错失保研名额，所以在保研前期如果还没有通过四六级，那么要抓紧时间准备。
保研除了对学业成绩、科研竞赛有一定的要求，也比较看中六级成绩，有雅思成绩就更好了，在通过的情况下，尽可能取得高分。
此外，大学期间最好有一些科研项目，哪怕是从基础的工作做起，逐步积累经验，为将来可能的科研工作打下基础，高水平论文还可以保研加分。
作者有话说我在面试的时候老师看到我有与专业方向相关的项目就很喜欢提问这一方面的问题。
当然参与学科竞赛，尤其是那些与你所学专业相关的竞赛也必不可少。
这不仅能提升你的专业技能，还能增加你的保研竞争力，本身是专业第三，就是因为学科竞赛加分才能让我锁定保研名额。
为了提高自身的核心竞争力，比如团队协作能力和社会实践能力，我还参加了许多社团活动或社会实践，这些经历让我在面试时更加游刃有余。
而且因为我与导师的关系也在竞赛中越来越好，这不仅帮我在学术上获得指导，还在我需要推荐信的时候给予帮助。
我的暑假是在实习和科研项目中度过的，这不仅增加了我的实践经验，还能让我更清楚自己的兴趣所在，以后去哪个方向学习。
02择校准备
确定心仪院校对于保研来说是一个非常重要的步骤。
首先，你需要对自己的学术能力、专业兴趣和长期职业规划进行评估。
这个过程需要充分考虑自己的成绩、科研经验、实习经历等背景，选择与自身实力相匹配的院校，不然很容易消息石沉大海，浪费很多时间和精力。
比如说有些院校入营会卡你是不是rank1，所以投递前最好做一下背调。
在投递过程中也存在一个选高校还是选专业的问题，明确自己的选择，参考各类排名（如教育部学科评估），了解目标院校的学术水平和声誉，选择那个自己最有意向的。
我当时倾向选专业，所以我会看本专业领域的院校学科评估等级。
排名不是唯一标准，但可以作为参考之一。
其次，我没有读博的打算，可能想着毕业就业的问题，我就会考虑目标院校所在的城市或地区与自己的生活习惯、文化偏好是否相符，考虑城市或地区的经济发展、就业机会和生活成本等因素。
我当时倾向选专业，所以我会看本专业领域的院校学科评估等级。排名不是唯一标准，但可以作为参考之一。
其次，我没有读博的打算，可能想着毕业就业的问题，我就会考虑目标院校所在的城市或地区与自己的生活习惯、文化偏好是否相符，考虑城市或地区的经济发展、就业机会和生活成本等因素。
在收到入营通知后我会查阅目标院校的师资信息，了解教授和导师的研究方向、学术成果和指导学生的情况，考虑是否有与自己研究方向或兴趣相符的导师，及时取得联系，以防最后心仪老师没有名额，留有遗憾。
在此期间我咨询了很多学长学姐，了解目标院校的录取难度和招生偏好以及他们当时投递了哪些院校。
在确定目标院校的过程中，信息的获取和筛选至关重要，及时获取最新的数据，为自己的选择提供数据支持。
03文书准备
证件照最好着正装拍摄，建议白底、蓝底各准备一版（文件不要太大）。
简历
教育背景：列出你的教育经历，包括学校、专业和GPA（如果很高的话）。
研究经历：详细描述你的研究项目，包括项目名称、你的角色、使用的方法和技术、以及任何成果。
技能和证书：列出你的技能，如语言能力、计算机技能、软件技能等，以及任何专业证书。
荣誉和奖项：包括任何学术或职业相关的荣誉和奖项。
简历是评委老师了解你的最直接途径，所以自己一定要对简历上的内容百分百熟悉。简历整体的风格要简约大方，内容保持一页之内，切忌用网上那些看起来花里胡哨的模板。
个人陈述
个人陈述可以视作简历的详尽版，它让你用第一人称的叙述方式，对自己的经历、能力和特点进行全面的展示。
鉴于不同学校可能对个人陈述的字数有所限制，建议首先撰写一个约3000字的完整版本，然后根据需要，逐步精简至2000字、1000字、800字、500字乃至300字的版本。
在撰写时，应合理分配篇幅，对于关键内容如科研经历、竞赛成就和荣誉等，详细描述，并将其置于文章的显眼位置。
而对于较为次要的内容，比如一些礼节性的寒暄，则无需过多着墨。
最重要的是要确保评审老师能够迅速捕捉到你的核心优势和独特之处。简而言之，个人陈述需要精心构思，突出重点，以确保在有限的篇幅内，有效地传达你的个人价值。
在撰写时，应合理分配篇幅，对于关键内容如科研经历、竞赛成就和荣誉等，详细描述，并将其置于文章的显眼位置。
而对于较为次要的内容，比如一些礼节性的寒暄，则无需过多着墨。最重要的是要确保评审老师能够迅速捕捉到你的核心优势和独特之处。
简而言之，个人陈述需要精心构思，突出重点，以确保在有限的篇幅内，有效地传达你的个人价值。
个人展示的PPT制作一个比较完整的版本，后续再根据不同院校的要求进行修改和删减，注意及时更换面试学校的配色以及校徽。
成绩单与排名证明这两项材料是参加各个学校夏令营和预推免都必不可少的证明材料，提前准备，暑假有的老师不一定每天都上班，很麻烦。
英语成绩证明即四六级、托福、雅思等成绩证明，保研比较看中的是英语六级成绩，都要整理成电子版，方便上传。
身份证明主要包括身份证扫描件、学生证扫描件、学信网学籍在线验证报告奖项证明所获的各项奖项的证书扫描件，按重要程度依次排好序，文件命名最好是奖项名称。
科研经历证明所参与的大创、各类竞赛的申请书，结项书，以及发表过的论文或专利成果等的电子版或纸质版扫描件。
推荐信
大部分院校的夏令营都会要求提交2名副教授及以上的专家的推荐信，推荐信自己写好，打印出来之后去找老师签字就行，最好多准备几份，有些学校可能要求邮寄或者现场面试时提交。
上述材料中，建议尽早准备简历、个人陈述和推荐信这类文书，写完之后要多次阅读反复打磨修改，防止后期时间仓促手忙脚乱来不及提交。
04投递策略
关于院校的投递，我的建议是有选择性的投递，因为整个投递过程非常耗时间。
1 合理定位与院校选择
首先，需要对自己的实力进行精准定位，包括院校背景、绩点排名、英语成绩、科研竞赛等。
根据个人实力和目标院校的往年录取情况，确定保底、稳妥和冲刺三个层级的院校。考虑院校的地理位置、区域差异以及专业兴趣，选择与自己研究方向和职业规划相匹配的学校。
首先，需要对自己的实力进行精准定位，包括院校背景、绩点排名、英语成绩、科研竞赛等。根据个人实力和目标院校的往年录取情况，确定保底、稳妥和冲刺三个层级的院校。
考虑院校的地理位置、区域差异以及专业兴趣，选择与自己研究方向和职业规划相匹配的学校。
2 制定投递策略
根据个人情况，决定是否进行海投。排名靠前的学生不需要海投，而排名边缘的学生可能需要通过海投增加机会。
3 材料准备与投递
准备个人简历、个人陈述、推荐信等文书材料，以及成绩单、获奖证书、论文发表等证明材料。
突出简历中的亮点，合理利用数字和比例符号量化结果，确保所有文书材料真实，不造假。
4 信息搜集与投递渠道
利用各类公众媒体平台、公众号、网站和目标院校官网等渠道搜集保研信息。
建立Excel表格和文件夹，记录重要信息，如报名截止时间、学校、专业等，以便管理和跟踪投递情况。
5 面试准备
由于海投可能导致面试时间冲突，需要提前准备，以应对可能的面试时间不确定性。
预推免考核情况
华南理工大学
考核流程&环节：1.线下面试。
2.ppt自我介绍。
3.英语水平测试，需要抽题，朗读一段专业文献并翻译，接着会有负责英语的老师来提问。
（整个过程保密性非常好）4.老师根据ppt内容提问。
参营时间：2024.9.23入营&
优营情况：没有夏令营，所以预推免名额很多，很好申请，划线录取。
考核流程&环节：1.线下面试。
2.ppt自我介绍。
3.英语水平测试，需要抽题，朗读一段专业文献并翻译，接着会有负责英语的老师来提问。（整个过程保密性非常好）4.老师根据ppt内容提问。
面试经验：
签到后，不允许带电子设备，就在报告厅等候面试，面试完方可离开，对于英语翻译，不要害怕，这只是考核的一小部分，后面正常发挥。考核完成后，会出成绩以及录取线，过了就可以联系导师，完成双选就是铁offer。
中南大学
2.自我介绍（英文版）。
参营时间：2024.9.19入营&
优营情况：不出具具有参考性的排名
考核流程&环节：1.线上面试。
2.自我介绍（英文版）。
3.老师根据你的自我介绍进行提问，偏向项目
面试经验：
不要紧张，提问到项目的时候，最好多说点，详细介绍自己的项目，自身也要对项目很了解。
河海大学
1.线上面试。
2.自我介绍（英文）。
3.英语水平测试，主要是提问一些与专业相关的英语单词。
4.老师根据自我介绍以及专业知识提问。
参营时间：2024.9.23入营&
优营情况：出具排名情况
考核流程&环节：在正式面试前有一个面试环境的测试。
1.线上面试。
2.自我介绍（英文）。
3.英语水平测试，主要是提问一些与专业相关的英语单词。
4.老师根据自我介绍以及专业知识提问。
面试经验：
老师们非常和善，大胆说，碰到不会的诚恳的道歉，老师就不会在这方面为难，会换个方向提问。
最终选择
线下面试由于时间问题我只去了华南理工大学。
▶一方面考虑华南理工大学在我所学习的专业领域很不错，拥有雄厚的科研创新能力。
▶另一方面则是华南理工大学位于广州，后续实习就业比较方便。
此外华南理工大学提供丰厚的奖学金和科研赞助，支持学生专注于学术研究，奖学金加上助学金一年有18,000元。
因此在华南理工大学签订双选后我就只在系统里报考了这一所院校，最后也是成功上岸。
PS：据悉，华南理工大学不用排名，人人都有1.8w奖学金的时代即将成为历史。
新政策将调整为按排名竞争，按比例发放的形式，奖学金金额也有所下降，将从2025级（2025年入学）开始实行。具体情况如何，岛主将在明天另开一篇文章进行详述，敬请期待。
图源：小红书https://a.c1ns.cn/BXBaT
写给学弟学妹的话
保研不仅是一个学术成就的体现，更是未来职业道路的重要跳板。以下是我根据自己的经验，写的一些保研建议：
01早做准备
保研是一场长跑，从大一开始就要关注自己的绩点和排名，保持成绩在前列是保研的基础。
同时，积极参与科研项目和实验室工作，这不仅能提升你的科研能力，还能为你的保研材料增色。
02明确目标
想清楚你为什么想要保研，是追求学术研究，还是为了更好的就业机会。明确目标后，选择学校和导师时就能更有针对性。
03积累科研经历
尽早加入实验室，参与科研项目。科研经历和成果是保研过程中非常重要的一部分，论文发表、专利申请都能为你的保研加分。
04提升软实力
除了学术成绩，英语能力、团队合作、领导力等软实力也是评价的重要标准。可以通过参加学生组织、志愿活动等方式来提升。
05建立良好的师生关系
与导师和任课老师保持良好的沟通，他们的推荐信在保研过程中扮演着至关重要的角色。
06关注政策变化
每年的保研政策都可能有所调整，及时关注学校官网和教务处的通知，确保自己的准备符合最新的要求。
07准备材料
提前准备好个人简历、成绩单、科研成果、获奖证书等材料，确保在申请时能够迅速提交。
08模拟面试
保研面试是关键环节，可以和同学一起模拟面试，提前准备可能的问题，如个人介绍、科研经历、未来规划等。
09保持心态平和
保研过程中可能会遇到挫折，保持积极的心态，即使结果不如预期，也不要气馁，每一次经历都是成长。
10 多途径准备
保研不是唯一的出路，考研、出国、工作都是不错的选择。
tips作者建议
tips作者建议多手准备，为自己留有后路，在三月份的时候并不能确定自己是否能保研，所以我那时就在考研，也算是自己的一条后路，但不得不承认，同时准备考研和保研对心理是一个挑战，未知性太强了，在九月份确定自己具有名额后就一心投入保研的事情。
也有人会问，自己准备了那么久的考研，不去冲刺一下比保研院校更高层次的学校会后悔吗？
我只能说，三年和三百天，我还是选三年吧，考研我也不一定考得上不是吗？当然每个人都有自己的见解，学弟学妹们要相信自己的判断，做了选择就不要后悔。
也有人会问，自己准备了那么久的考研，不去冲刺一下比保研院校更高层次的学校会后悔吗？我只能说，三年和三百天，我还是选三年吧，考研我也不一定考得上不是吗？
当然每个人都有自己的见解，学弟学妹们要相信自己的判断，做了选择就不要后悔。
希望这些建议能够帮助你们在保研的道路上少走弯路，实现自己的目标。记住，保研只是人生旅途中的一站，无论结果如何，都要保持对未来的热爱和信心。祝你们前程似锦！