211学姐，科研竞赛薄弱，从不自信到主动出击，转变心态、发挥英语优势，最终逆袭至985！

个人基本信息

本科背景本科学校：中部211本科专业：网络与新媒体辅修专业：无本科绩点排名：3/50英语成绩|论文情况|科研情况英语成绩：CET-4:671；

CET-6:622论文情况：无发表论文，学年论文作为参营论文科研情况：省级大创项目主持人、两项校级项目成员获奖情况：优秀学生一等奖学金（*3）、优秀志愿者、优秀共青团员竞赛情况：大英赛二等奖三等奖、外研社·国才杯写作阅读大赛一等奖、湖北省翻译大赛三等奖、湖北大学生新闻传播教育创新实践技能竞赛一等奖、全国大学生语言文字能力大赛二等奖OFFER入营offer：中国传媒大学、中南大学、重庆大学（入营未参加）、本校、华中科技大学、天津大学（入营未参加）、湖南大学（入营未参加）、暨南大学（入营未参加）、华南理工大学录取offer：中南大学、华南理工大学、本校最终去向：华南理工大学前期准备碎碎念（心态转变对我的影响真的很大）从我的offer情况可以看出，我的实力并不强，所以自己也有清醒的认知，无论是在前期准备还是后期复习过程中都存在很大的问题，虽然经验不多，但是希望从中汲取的教训可以转换为一些有用的信息帮助学弟学妹们，尽量减少遗憾，能拿到心仪的offer。

其实回顾我的保研之路，最终能上岸真的很幸运，因为对我来说，这一切都是顺其自然的，我在初期真的没有所谓强烈的目标，只是觉得应该好好学习，尽量开拓视野，努力尝试，尽量丰富我的大学，如果没有做到什么也没有关系。

所以抱着这种心态，除了好好学习，其余的尝试对我来说都是顺其自然，就这样过完了大二。到大三上学期我的成绩还是保持在保研名额之内时我突然开始焦虑，之后的一切都显得手忙脚乱。

关于为什么除了好好学习，其余都是顺其自然，因为我其实从大一入学的时候就有读研的想法，但是可能与其他分享经验的优秀的学长学姐不同，我一开始不是抱着保研想法的，而是打算考研。

因为那个时候根本不了解保研政策，也从来没想过自己能保研，只是觉得应该读研，给学历“镀个金”，所以抱着以后要考研的想法，大一大二认真学习，希望能为以后的考研复习减轻一点压力。

因为一直在认真学习，所以前四学期的成绩一直在保研名额之内，直到大三上学期，成绩基本稳定的时候，我突然开始焦虑，觉得自己好像能保研，也明白了考研究竟有多难，所以我开始有了想争取这个保研名额的想法。

但是我又是一个极其不自信的人，我害怕自己的成绩不能一直保持，也害怕自己的竞赛获奖加分不够，害怕最终不能获得保研名额。

因为自己的畏手畏脚，所以从这学期开始格外的焦虑，应该来说每天都在内耗，有时候我真希望自己是一个自负的人，也好过这种不自信的心态带给我的折磨。

因为在大一大二没有做好充足的准备，所以大三这年我真的焦头烂额，而且本校的课程在大三有很多“硬课”，大一大二偏实践，大三是一些研究方法、工具学习等偏学术的课，学分还很高，所以又要保持成绩，又要多参加科研竞赛，我真的无比后悔，后悔因为自己的不自信而错失了很多尝试的机会，后悔顺其自然的态度让自己没有早做准备。

总之，到这个时候我知道我真的不能再顺其自然了，我想奋力一搏，去争取一番，只要不到最后一刻就不放弃，我想最后不管结果怎么样我都不会有太多遗憾。

所以这学期我一方面努力保持成绩，另一方面开始通过各种公众号、短视频了解保研的相关政策，然后梳理了自己大学期间所有的经历。从被动到主动，我把争取保研名额作为目标，开始了一段艰难又漫长的旅程。

科研竞赛论文准备回顾自己前两年的经历，我发现自己的科研竞赛经历真的很薄弱，除了一项省级大创项目和校级项目，没有论文，也没有什么大型赛事和学科相关竞赛的获奖经历，所以一方面我开始了解学校保研政策中认可的赛事，凡是能积极参加的都去参加，另一方面因为本专业老师没有什么课题组可以参加，所以只能积极去参加学校的科研项目，这个项目作为组员的话可以同时参加两组，所以这上学期我同时加入了两组，在里面投入了大量的时间和精力。

当然，很多事情并不是努力了就会有结果。

参加的两个校级项目都没能立项，对我的打击还是挺大的，但是下学期又参加了一次，好在最后成功结项了。

至于竞赛，本来想参加大广赛的，但是因为临近期中作业很多，团队成员之间也懈怠了，只草拟了策划案，最终没能完成。

因为我的英语基础比较好，所以在英语类竞赛方面获得了一些奖项，虽然没有太大作用，但是对我的情况来说，也算是有助于入营的吧。

再说论文，更是在参营前才刚刚写好。

因为平时课程论文没有什么理论基础，甚至没有什么研究方法，所以我的学年论文可以说是大学期间唯一一篇比较像样的文章了。

这篇文章能写完并且作为参营投递的文章也很幸运了，因为刚好下学期上了两门有关研究方法的课，所以一边学，一边写自己的论文，用的是量化的研究方法，比较成体系，所以作为参营论文投递的时候也经常被老师问到。

虽然我自己没有充分的准备，但是也从这段经历中获得了很多教训。

大家如果尽早准备的话，肯定可以获得很好的结果的，下面几点是我觉得比较有用的建议吧：科研论文确实是越早准备越好我之前偶尔会刷到一些机构推送的保研视频，经常强调大一就要开始准备论文什么的，那个时候总觉得是“敲警钟”有些过头了，我很反感，因为觉得才大一大二，专业课都没上明白，怎么写论文呢。

但是现在想想，“早准备”这个说法是没有错的。

真的不要担心老师会嫌弃你，要自信自信自信，也要努力努力努力。

如果把保研当做目标的话，是可以积极联系老师的，如果老师有课题的话，看看能不能带着你，如果没有的话，也可以积极参加学校的科研项目或者大创。

个人觉得参与这种团队项目的时候，真的要找到合适的成员，比如我当时总是和室友一起参加，关系比较好，彼此之间合作的也比较顺利。

大学期间的小组作业相信大家都深有感触，个人感觉，有时候合作人品>能力，因为一些人可能摸鱼不干活，还有的大佬可能会太过坚持自己的想法，不好推进等等，所以找到的合适的队员也很重要。

另一方面，尽量多参加和学科相关的赛事，这样在参营投递和面试的时候也会有优势。

当然，一些大型赛事可能投入的时间精力比较多，需要衡量一下学业和竞赛，比较功利点的说法就是“考虑性价比”，也不要盲目的为了竞赛把成绩落下了，毕竟成绩才是基础。

我觉得自己在保研过程中获得信息的渠道还比较多，信息获取的也很充分很及时。

但是我在加入的一些社群和身边的同学中发现，真的有人不会获取信息，很多人要么不知道院校发布参营信息了，要么忘记了投递错过ddl，要么不了解该校优营政策。

我自己主要是通过微信公众号、小红薯和社群获得信息的，我觉得完全够用。

然后这些其次是小红薯，我主要是在上面找一些目标院校的保研经验贴，这个在公众号上也有，还有一些面试技巧等等，只要你想找，都是有途径的；

至于社群，一方面可以聊天来缓解焦虑，大家真的都很nice，焦虑的时候可以一起聊聊，因为这个阶段大家其实都挺焦虑的，另一方面也可以找志同道合的伙伴一起练练口语或者分享信息等等，当时有些群里很活跃地在找保研口语搭子。

首先用Word做一个经历梳理找一个固定的时间，系统的梳理一下自己大学以来做过的所有事。

最好先按照时间顺序，因为后期填系统的时候都要填时间的，这时先不要考虑含金量，就是与学习、科研竞赛、社会实践、社团工作、考证、实习等相关的经历都可以列出来，这样也是对自己大学期间的一个系统梳理，可以清晰地看到自己做了哪些工作，然后筛选与保研相关的信息，也可以知道自己在保研过程中有哪些个人优势可以突出。

再将获奖荣誉、科研竞赛的经历用Excel整理后续有新获得的赛事奖项和经历再补充进去。

因为填系统的时候会发现，几乎所有学校都要填这些基本信息，比如赛事名称、获奖时间、获奖等级、举办单位等等，提前整理在Excel里，后续可以直接复制，非常节省时间。

（真的不要小瞧填报系统，海投的话，每个学校系统不一样，真的很费时间，所以能提前整理好的就一次整理好）申请投递策略大家都知道院校投递一般分为保、稳、冲3个档次，具体的申请投递策略其他学长学姐也有很多介绍，我就不赘述啦。

夏令营参营情况中国传媒大学参营时间为2023.7.4-2023.7.5，夏令营优营有排名，有效力，参加完夏令营不需要参加预推免，无鸽人前科。

入营&优营情况：整个夏令营入营97人（本专业入营人数38人），整个夏令营优营59人（本专业优营23人），生源层次及补录人数未知。

考核流程&环节：新闻学院的夏令营是线下参与的，包括笔试和面试环节，其中专业知识与综合素质占比90%，外语听说能力占比10%。

个人觉得新闻院的考核较难，专业抽题比较考查专业知识的融会贯通，此外，对个人陈述和简历提问较多。

笔试经验：给一段材料，谈谈对新闻真实的看法。

笔试的成绩最终并没有公布，占比情况也未知，但是是开放性题目，个人觉得不难，能把所学知识融会贯通答题即可。

面试经验：中传是我面试的第一所学校，所以当时非常紧张，并且专业知识也没复习好，非常没自信，抽到第一题的时候直接懵掉了。

事后自己复盘的时候觉得面试的时候还是要大胆自信点，遇到没有接触过的题目，脑子一片空白的时候也可以往自己复习过的点上靠，不能沉默，一定要大胆地表达自己的想法，要自信地说，并且语速可以慢一点。

中传入营时提交的个人陈述老师是会看的，并且对其和简历面提问的很多，所以一定要熟悉自己所提交的所有材料，小到所上的专业课、课程作业，然后基本的科研经历、竞赛经历和论文经历。

比如我被问到了在个人陈述中写的未来职业规划，还有简历上的主修课程的结课作业等，所以提交上去的材料都有可能被问到，真的要非常熟悉。

入营&优营情况：整个夏令营入营156人（本专业入营人数79人），整个夏令营优营90人（本专业优营55人），985/211/双非比例为70%/27%/3%，补录人数未知。

考核流程&环节：面试是群面，按照专业分组面试，一组11个人左右，每个人有序号，面试有5位老师，首先按照序号进行英文自我介绍，中文面试是抽题环节，最后是和老师的互动，可以自由提问。

笔试经验：无笔试。

面试经验：群面的形式是临时说的，但是英文自我介绍是提前通知了，所以一定要准备好，但是面试前并没有说是5分钟的时长，所以要提前准备好不同版本的内容，这个本来就应该是自己提前准备好的，1min、3min、5min版本，这样也能备不时之需。

因为当时群面的那个组，就有同学可能没有准备时长5min的，只说了1min左右，跟其他同学比起来，时长明显太短，还有的同学可能太过紧张，说的时候不够流畅，一直停顿等，这些都是会给老师留下不好的印象的。

预推免考核情况华中科技大学参营时间为2023.9.15-2023.9.16，优营排名，效力高，只参加预推免，无鸽人前科。

入营&优营情况：整个预推免入营202人（本专业入营人数未知），整个预推免优营人数及补录情况未知。

考核流程&环节：面试是单面，会提前一天在QQ群里公布面试顺序，中英文面试是分开面的，而且会用序号代替姓名，面试的时候说自己是几号，不能暴露姓名学校等，可以说是非常透明、公平公正了。

中文面试首先是中文自我介绍1-2分钟左右，然后阐述研究计划2-3分钟，之后考官会围绕研究计划进行提问。

英文面试首先是英文自我介绍完1-2min，然后老师会根据自我介绍的内容提问。

综合面试占比90%，英文面试占比10%。

笔试经验：无笔试面试经验：我在中文面的时候，讲完研究计划，就感觉自己希望不大了，因为老师们好像对我的研究计划不感兴趣，主要是主考官在问我问题，其他老师没有提问，而且是比较常规的问题，比如研究创新点，研究理论贡献等。

我回答的时候自我感觉良好，但是事后复盘的时候想到自己回答问题没有发挥主动性，可能没有主动去Q自己从文献中的发现和思考，回答的过于中规中矩了。

英文面的时候让我发现自己准备的不够充分，华科英文面的老师不是新闻系的老师，而是英文系的老师，所以提问的问题完全围绕你的自我介绍，而我之前准备的英文自我介绍中提到了自己的科研项目和读研的热情，但是对科研项目的具体内容的英文版没有准备，所以当时老师听完我的介绍，直接问我我提到的科研项目的最大创新发现有哪些，因为我之前只准备了科研项目的大概内容，没有细致到具体的研究结论等，所以这是我的一个空白，确实是自己的问题，应该提前准备到的，所以算是一个教训吧。

入营&优营情况：整个夏令营入营112人（本专业入营人数55人）整个夏令营优营47人（本专业优营20人）985/211/双非比例20%/76%/4%，40%左右的优营率。

考核流程&环节：英文PPT自我介绍和简历面，占比分别是20%和80%。

考核面试是单面，学硕一共分为3组，但是面试顺序不会提前公布，是面试当天的早上现场抽签公布，每一组是5位老师，在英文PPT自我介绍后，就是简历面了，面试时间严格15分钟。

笔试经验：无笔试面试经验：全英文的PPT阐述好像每年都有，只是时间长短在5-7分钟，如果华工是梦校的话可以尽早准备，最好用华工的PPT。

然后介绍的内容的话官网也有要求，当然老师也不会刻意苛求，这部分的重点就是突出自己的优势，你想在5分钟内给老师展现什么，把自己的优势放大，而且提前准备的话，一定要脱稿，因为是在会议室面试，不是教室里的pre，所以是触屏的，而且面对老师，距离很近，可能会紧张，所以一定要多加练习，完美脱稿，而且既然是自己提前准备的内容，最好做到流畅。

因为英语是我的一个小优势，所以当时面对老师的时候介绍的应该还不错，自我感觉良好，而且在我的PPT里我强调了自己的英语竞赛能力，所以最后老师还问我阅读英语文献是不是没问题。

还有一点就是面试虽分为上下午两场，但是下午组的同学也要一早上过去，一直等到下午，中途是不准用电子设备的，所有电子设备都会在早上收走，当然这个学院也会提前通知的，要准备好纸质复习材料，因为你也不确定自己到底是上午组还是下午组，下午组的话心态真的要放稳，毕竟要在候考室坐一天，我当时比较幸运，早上抽签分组的时候分到了上午组。

最终选择其实我也没有很多的选择，考虑到地域因素，还是决定去华南理工啦。

写给学弟学妹的话真心的希望学弟学妹们早做准备、提前规划、勇敢尝试。

心态对我的影响真的非常大，不过像我这样不自信的人应该很少，所以希望以下三点可以帮助到优秀的学弟学妹们。

01用思维导图构建自己的知识体系前面我也提到了，自己没有早做准备，所以复习的知识点不到位，后来觉得复习不完了，才开始做思维导图，这对我来说是一个教训。

我觉得还是先自己做思维导图，构建自己的知识体系，这样方便及时查漏补缺，大一大二提早准备的更可以尽早做出思维导图，方便后续复习，大三开始复习的，建议也是先做思维导图，这样复习的时候重在形成思维框架，已经没有时间再重新背书了。

02模拟面很重要我就是一直觉得自己没复习好，迟迟没有模拟面试状态，所以面试的时候经常很紧张，表达也不顺畅。

如果是跟我一样社恐的学弟学妹，一定要重视模拟面，可以找机构也可以和同学一起相互模拟面，重在练习，增加自己的经验。

03自律且自信大家都知道保研是一场孤独的旅程，这期间遇到的困难阻碍会很多，唯有强大的自律会帮助我们坚定信心，不要在意别人怎么说，如果选择了这条道路，就勇敢的做自己吧。

自信是不到最后一刻不放弃的信念，也是始终不断尝试的勇气，看到自己的闪光点，而不是紧盯自己的弱势，弱势可以努力提升，但不是放弃的理由。

写在最后：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，“众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处”，这三句诗可以概括我整个保研心路历程了，无论如何，都希望每一个为保研奋斗过的人能收获自己满意的offer。

保研资料推荐