985前7%，六级587，大三觉醒保研，夏令营海投被狂拒40所，却因填报失误错失北大，上岸高中梦校！
学姐在大三的时候觉醒准备保研，从农学到生物医学跨专业，作为无论文无实习选手，在保持排名的同时，进行跨专业的学习，积极参加各种社会实践，在一年的时间里既拿到了校内推免名额，又拿到了跨专业的理想offer，虽因填报系统失误错失北大，但最终成功上岸上海交通大学！
正文
|前辈经验本文约5500字，阅读仅需15分钟。
你将获得北京大学、浙江大学、上海交通大学等高校超全的笔面试经验+真题！
学姐在大三的时候觉醒准备保研，从农学到生物医学跨专业，作为无论文无实习选手，在保持排名的同时，进行跨专业的学习，积极参加各种社会实践，在一年的时间里既拿到了校内推免名额，又拿到了跨专业的理想offer，虽因填报系统失误错失北大，但最终成功上岸上海交通大学！
写在前面我的专业从农学类跨到生物医学，跨度比较大，本科大部分的课程与生物医学无关，这是我夏令营选择海投的原因。
虽然我有竞赛、有排名、有科研，但是与生物医学基本上毫无干系，这也是我在投递夏令营的过程中接二连三被拒绝的原因。
所以我想用自己的亲身经历给那些想跨专业的学弟学妹们一些经验，助他们一臂之力。
其次我是在大三的时候觉醒准备保研的，在实力与运气的加持下，在一年的时间里既拿到了校内推免名额，又拿到了跨专业的理想offer。下面跟大家分享一下我的保研经验，希望那些还没有取得成绩的学弟学妹们不要气馁，一切都还来得及！
▲优雅美丽的学姐~
学姐基本情况
本科院校· 某西部985· 林学
成绩排名：8/114
英语成绩：CET-4:547CET-6:587
竞赛情况：获全国大学生生命科学竞赛一等奖等
科研情况：参与一项国家级大创；
参与一项省级大创实习情况：无论文情况：无夏令营情况：北京大学基础医学院；
上海交通大学生物医学工程学院；
北京协和药用植物所；
浙江大学基础医学院；
华中科技大学同济基础医学院；
同济大学生命科学与技术学院；
上海科技大学生命科学与技术学院等预推免情况：北京大学基础医学院offer情况：北京大学基础医学院，上海交通大学基础医学院，上海科技大学生命与技术学院最终去向：上海交通大学▲上海交通大学的录取通知本科院校· 某西部985· 林学
本科院校：· 某西部985· 林学· 某西部985· 林学
成绩排名：8/114
英语成绩：CET-4:547CET-6:587
竞赛情况：获全国大学生生命科学竞赛一等奖等
科研情况：参与一项国家级大创；
参与一项省级大创实习情况：无论文情况：无夏令营情况：北京大学基础医学院；
上海交通大学生物医学工程学院；
北京协和药用植物所；
浙江大学基础医学院；
华中科技大学同济基础医学院；
同济大学生命科学与技术学院；
上海科技大学生命科学与技术学院等预推免情况：北京大学基础医学院offer情况：北京大学基础医学院，上海交通大学基础医学院，上海科技大学生命与技术学院最终去向：上海交通大学
成绩排名：8/114
英语成绩：CET-4:547CET-6:587
竞赛情况：获全国大学生生命科学竞赛一等奖等
科研情况：参与一项国家级大创；参与一项省级大创
实习情况：无
论文情况：无
夏令营情况：北京大学基础医学院；
上海交通大学生物医学工程学院；
北京协和药用植物所；
浙江大学基础医学院；华中科技大学同济基础医学院；同济大学生命科学与技术学院；上海科技大学生命科学与技术学院等预推免情况：北京大学基础医学院offer情况：北京大学基础医学院，上海交通大学基础医学院，上海科技大学生命与技术学院
最终去向：上海交通大学▲上海交通大学的录取通知
前期准备
对于高考失利的学弟学妹们来说，保研是可以一雪前耻、重新追求梦想的一次机会，所以大学前三年的规划就显得尤为重要了。大一主要以打基础为主；大二仍然是打基础，同时要逐渐靠拢科研；大三则以产出为主。
01专业课程与成绩排名
大一最重要的是保住学分成绩。
大一的课程中大部分是基础课程，例如高等数学、大学物理、植物学、有机化学、无机化学等等，虽然基础但非常非常非常重要！
大一的成绩在大学前三年中占比最高，一旦大一的成绩落下，后期弥补真是难上加难。
大二会逐渐引入一些专业基础课，像生物化学、分子生物学等等。
大三课程难度升级、专业度更高。
所以每个学期都要好好保住学分成绩、保住排名。
每门课程的成绩最好在90+，专业排名最好在前3。不仅校内推免看学分成绩，外校offer 也极为重视。
理论课方面，上课认真听讲，老师授课内容并不只是课本上和PPT上的内容，老师还会结合自身的科研经历让学生们更深入地理解复杂繁琐的知识。
有时老师课上着重强调的重点很有可能就是期末考试内容哟。
建议在考前两周进行复习，第一周主要是整理总结，列出每一章的重点内容和思维导图。第二周进行记忆背诵。
实验课方面，我的专业实验课不仅有户外实习，也有内业实验。
实验是最能检验学生知识产出的能力之一，上课前要提前预习实验内容，了解实验步骤，尽量避免照葫芦画瓢，认真完成实验报告。
尤其是数据处理方面，越详细越好，即使并没有出现符合预期的数据，也要详细总结记录误差原因。最好在实验报告的最后写好实验总结，会给批改老师留下好印象，也有利于拿高分~
02科研与竞赛
科研一定要早早准备！科研可分为大创和竞赛。
大创方面，我的专业是非常注重实验室能力，如果是有保研意愿的同学，建议大家在大一的时候就可以联系从事自己感兴趣方向的导师了，这已经赢在起跑线上了。
我就是在大一上学期就已经联系好了本校的导师开始了科研之路。
要提前了解大创的立项时间、立项内容、申报书的内容等等，这些既可以向课题组的研究生师兄师姐们学习、向学长学姐们讨教经验，也可以积极与导师进行沟通，不断完善，挖掘项目的创新点。
立项成功之后，就开始了一年或者两年的实验之旅。
项目的结果和过程都很重要，要详细规划好实验进度，这个月要完成哪些内容，下个月又要完成哪些内容......如果有能力的话，做实验的过程中就可以着手于论文的书写了，像Introduction 这类不需要实验结果支撑的部分，完全可以提前完成。我就是因为没有合理安排好实验和论文的进度，导致最后想发论文的时候却没有时间了。
最后要注意的是，项目汇报PPT要简约，多以图片、图表、数据、短句为主，切忌各种长篇大论。
计划书要详细，内容一般都会分为十章，项目摘要、产品与服务、技术分析、市场分析、战略规划、团队分析、财务分析、营销策略、风险管理、资本退出。
竞赛方面，建议大家在大二时候作为团队成员参加，多多和学长学姐学习，获取大赛经验。
大三时就可以独当一面作为队长参赛。
在有时间和有精力的前提下，尽可能参加所有的且合适的创新创业竞赛，在一次次的比赛中打磨项目、收获经验，尤其是那些大一大二还没有含金量比较高的竞赛奖项的同学。
03英语
我想跨的专业还是很看重英语，因为生物分子领域会涉及很多国外研究。
如果是英语一般的同学，在拿下四六级的同时，我建议再去参加全国大学生英语竞赛和报考雅思，继续提升英语水平，这些在夏令营投递时也能大大增强竞争强度，尤其是东南地区高校和清北高校，对英语比较重视。
如果是英语不太好的同学，要着重攻下六级，因为有些院校对于六级是有成绩要求的。最好从大一的时候开始，就将一些精力分配到英语学习中，未雨绸缪才不会慌乱。
04个人资料的整理
夏令营文书最早可以在大三的寒假准备，最晚在4月底和5月初准备，但这种人生大事还是建议大家提前准备，以免最后手忙脚乱。
文书一般包括个人陈述、简历、专家推荐信、成绩单、获奖证明、专利/论文证明、成绩排名证明等等。
个人陈述准备时可以先去小红书、保研公众号、知乎看看别人的模板，根据他人的模板和自己的经历总结整理出个人陈述。
我的夏令营文书是分为了四个部分：个人基本情况介绍、科研经历、转专业原因和未来规划。
即使是转专业，也要最大程度地显现出自己的优势。
获奖证书整理方面给大家推荐一个APP——扫描全能王，无需去打印店就可完成纸质版证书的高清扫描，非常方便。
准备海投的同学一定要有秩序地进行EXCEL表处理，让自己能够快速识别出关键信息。下面这张图是我的夏令营投递整理EXCEL。红色代表未入营，紫色代表入营（紫色寓意为紫气东来）。
▲ 学姐的夏令营投递记录夏令营/预推免经验分享夏令营整体感知由于我是跨专业，建议相同情况的学弟学妹在夏令营开始前至少一个月学习没有学习过的专业基础课程，打好专业基础。
在生命科学学院、基础医学院、生物医学工程学院、药学院等学院的夏令营中，《生物化学》《分子生物学》《生理学》《细胞生物学》等课程都可列入学习项目之中。专业英语需要提前准备，可通过阅读相关SCI文献熟悉专业词汇等。
01北京大学
入营同学基本来自985和211高校。
但是北大基础医学院的优秀营员并不具有offer效力，优营只是能够在预推免中免审核。女性导师偏多。使用腾讯会议or微信开展夏令营。
一、报名与入营情况
2022年北京大学基础医学院的入营人数有150多人，我很荣幸是其中的一员。
入营同学基本来自985和211高校。
但是北大基础医学院的优秀营员并不具有offer效力，优营只是能够在预推免中免审核。女性导师偏多。使用腾讯会议or微信开展夏令营。
▲北京大学优秀营员证书
二、考核情况
北大基础医学院夏令营先是对各个专业的简略介绍，分别为生物化学与分子生物学、药理学、免疫学、人体生理学、医学神经生物学、医学细胞生物学、生物物理学、病理生物学、人体解剖与组织胚胎学、放射医学、病理学、遗传学、系统生物医学、医学生物信息学、中西医结合。
第二天会参加系统填报志愿专业介绍的宣讲会，包括研究方向、研究内容和联系方式，之后学生主动联系自己想要面试的老师，老师进行私下会议谈话。
谈话内容会包括自我介绍、为什么想要跨专业、科研细节等（详细的跨专业面试问题我会放在这部分的最后）。
老师可能还会进一步介绍自己的研究方向和往届学生的毕业去向。
有的老师还会发给你一篇他/她发表过的文献，给你一天的准备时间，由你来对老师叙述整篇文献的内容。老师会根据私下谈话的情况来决定是否给优营。谈话内容因老师而异，随机性很强。
除了在申报系统中填写的志愿外，同学还可根据宣讲内容即时选择第二志愿，将自己的夏令营申请资料直接投放在相应专业组别的邮箱中即可，随后会有负责老师拉你进群，为你争取第二次面试的机会。
三、学姐建议
我建议跨专业的同学，一定要多多尝试，一个专业组中会有很多老师，至少三位，在没有充分把握的情况下，可以和组内所有的老师都联系一遍，争取一切机会。
同样的道理，也可以多多尝试投递不同的专业，当然这些专业之间要有一定的相关性。例如生物化学与分子生物学和免疫学，药理学和中西医结合等。
总之北大基础医的夏令营相比其他学校会更加轻松，没有“中规中矩”的面试流程，很能体现学生与老师之间的交流情况。
至于我痛失北大offer，这真的是一个惨痛的教训。
预推免填报系统时，我选错了研究方向，预推免面试中所有的问题都没有准备过，超出了我的学习范围。
因此即使夏令营拿到了优营，也没能拿到最终offer。所以大家填报系统时一定要严谨！！认真检查！！
02浙江大学
夏令营分为5个中心，分子医学研究中心、感染与免疫研究中心、干细胞与再生医学研究中心、系统医学研究中心、肿瘤研究中心。
我选择的专业是生化，被分到了分子医学研究中心，也是人数最多的中心。
浙大使用钉钉APP开展夏令营，要提前熟悉钉钉。
与北大基础医一样，浙大优营不具有offer效力，优营只是在预推免中免审核。浙大海外留青和年轻PI较多。
一、总体情况
浙大基础医入营有300多人，985/211/双非都有。
夏令营分为5个中心，分子医学研究中心、感染与免疫研究中心、干细胞与再生医学研究中心、系统医学研究中心、肿瘤研究中心。我选择的专业是生化，被分到了分子医学研究中心，也是人数最多的中心。
浙大使用钉钉APP开展夏令营，要提前熟悉钉钉。
与北大基础医一样，浙大优营不具有offer效力，优营只是在预推免中免审核。浙大海外留青和年轻PI较多。
所以不需要做PPT，老师们也不喜欢“小题大做”。
后2min会根据自我介绍进行提问。
面试老师是在系统申报时你选择的第一志愿老师。三、学姐建议提前熟悉好自我介绍的内容，面试时避免磕巴，用最少的时间展示自己最好的亮点。
二、考核情况
由于分子医学研究中心人数较多，每个人的面试时间只有3min，自我介绍只有1min。
所以不需要做PPT，老师们也不喜欢“小题大做”。后2min会根据自我介绍进行提问。面试老师是在系统申报时你选择的第一志愿老师。
三、学姐建议
提前熟悉好自我介绍的内容，面试时避免磕巴，用最少的时间展示自己最好的亮点。
▲浙江大学优秀营员证书
03上海交通大学
生医工学院在上海徐汇校区，但是实验室课题组一半在徐汇校区，一半在闵行校区。
徐汇校区在市区内，闵行校区离市区较远。
上交生医工优营具有offer效力！
使用腾讯会议开展夏令营。
每一个老师都有自己的腾讯会议室，学生可以直接进入会议室与老师进行面谈，但可能会有好几位同学等候与老师交流。
这个交流与北大的交流不同，北大的私下交流倾向于面试，上交的交流会更倾向于聊天。
第二天进行正式面试，自我介绍、老师中英文提问。
上交面试的老师较多，集体打分。
一、报名与入营情况
上交生医工学院入营120人左右，基本上来自985和211，双非很少。
生医工学院在上海徐汇校区，但是实验室课题组一半在徐汇校区，一半在闵行校区。
徐汇校区在市区内，闵行校区离市区较远。上交生医工优营具有offer效力！使用腾讯会议开展夏令营。
二、考核情况
第一天上午是闵行课题组介绍，下午是徐汇课题组介绍。
每一个老师都有自己的腾讯会议室，学生可以直接进入会议室与老师进行面谈，但可能会有好几位同学等候与老师交流。这个交流与北大的交流不同，北大的私下交流倾向于面试，上交的交流会更倾向于聊天。
第二天进行正式面试，自我介绍、老师中英文提问。上交面试的老师较多，集体打分。
三、学姐建议
与北大一样，可以多多尝试与不同的老师、不同的课题组聊天，提前准备好英文问题。拿到优营之后，及时联系好自己喜欢的导师。
04华中科技大学
入营人数为100多人，985/211/双非同学都有，华科是少数使用QQ面试的学校。
有些老师可能会在面试之前就联系学生。
自我介绍用PPT介绍，专业知识问答是一些很基础的概念题，我当时的问题是蛋白质变性的概念。
华科面试的老师大约有3-5个。
一、报名与入营情况
华科同济基础医学院夏令营没有审核，投递材料即可入营。
入营人数为100多人，985/211/双非同学都有，华科是少数使用QQ面试的学校。有些老师可能会在面试之前就联系学生。
二、考核情况
华科同济基础医学院的面试有三个流程，自我介绍、专业知识问答、中英文提问。
自我介绍用PPT介绍，专业知识问答是一些很基础的概念题，我当时的问题是蛋白质变性的概念。华科面试的老师大约有3-5个。
三、学姐建议
基础知识复习还是很重要的，能多复习就多复习，如果在基础知识上回答不上来，会对印象分影响很大。
05同济大学
二、考核情况主要分为笔试和面试。
笔试内容分为试题和英文翻译。
试题基本上都偏向实验操作、设计实验方面。
这对于跨专业的同学来说，难度着实有点大。
英文翻译是氧化磷酸化，内容有场所、流程、意义等。
面试流程为自我介绍、老师提问。
同济生科学院中有研究植物的老师，所以当时老师提问了我许多植物的问题。
在上面提到的其他学校中，与植物相关的问题提问较少。
三、学姐建议像上海交通大学基础医学院就有笔试环节。
夏令营笔试与期末考试不同，会更加注重实验设计能力以及解决问题的能力。在复习或者学习理论知识时，可以在B站上观看相关实验的操作视频，也可以学习实验指导书上的实验。
一、报名与入营情况
同济大学的生科学院入营人数较多，具体人数不好估计。
二、考核情况
主要分为笔试和面试。笔试内容分为试题和英文翻译。
试题基本上都偏向实验操作、设计实验方面。这对于跨专业的同学来说，难度着实有点大。英文翻译是氧化磷酸化，内容有场所、流程、意义等。
面试流程为自我介绍、老师提问。
同济生科学院中有研究植物的老师，所以当时老师提问了我许多植物的问题。在上面提到的其他学校中，与植物相关的问题提问较少。
三、学姐建议
像上海交通大学基础医学院就有笔试环节。
夏令营笔试与期末考试不同，会更加注重实验设计能力以及解决问题的能力。在复习或者学习理论知识时，可以在B站上观看相关实验的操作视频，也可以学习实验指导书上的实验。
保研经验总结
一、夏令营准备
（1）1min和3min中英文自我介绍
（2）自我介绍PPT
（3）专业知识复习
（4）科研项目原理、意义、担任角色、如何处理数据、结果等等所有的细节！要熟记于心！
（5）英文问答
（6）未来规划
二、夏令营跨专业问题总结
（1）为什么跨专业？为什么想读这个专业？
（2）为什么对之前的专业不感兴趣了？可以详细介绍一下之前的专业吗？
（3）你认为自己跨专业有哪些优势？
（4）为什么想做科研？
（5）分别说出三个自己的优点和缺点。
（6）是否培养过动物细胞？如何培养动物细胞？是否学过动物方面的学科？
（7）是否排斥小鼠？如何给小鼠进行腹腔注射？
（8）对基础研究感兴趣还是对应用转化感兴趣？
（9）免疫的概念？免疫系统的功能？与免疫相关的疾病有哪些？
（10）在自学转专业知识过程中有没有遇到什么困难？是否解决？如何解决？
（11）做过哪些生物方面的研究？
对于跨专业的同学来说，“为什么想要跨专业”这个问题一定会被提问的，一定要好好准备。
要突出自己对本专业的喜爱以及为跨专业做出了哪些努力。
如果科研项目和跨的专业相关性不大，老师大概率不会过多提问科研细节。
但是如果有一丢丢相关的内容，老师就会揪着不放。我的科研中有关于生防菌的内容，基本上每所大学的老师都会问我此细菌的抑菌机理。
保研小故事我的大一生活过的庸庸碌碌，一直在社团中忙前忙后，体验了丰富的大学生活。
那时虽然听说过保研，但是不知如何准备，所以一直耽搁着并没有付出行动。
大二在学姐的带领下，作为团队成员接触了一两个竞赛，但是当时并不是为了保研而参加竞赛，保研意识仍然很薄弱。
等到大三时，保研意识觉醒，才开始忙碌到各种保研事宜中，做科研、打比赛、刷六级分数、学习雅思、自学转专业知识、提升学分成绩......忙得不可开交，好在大三一年结束后总算有了一些成绩。所以保研起步晚的同学一定不要灰心，只要开始做，什么时候都不晚。
夏令营期间，在海投50多所院校后，惨遭40多所的拒绝，我的信心一度崩塌，当时真的非常绝望。
我收到的第一个入营通知是浙江大学，虽然最后没有选择浙大，但是浙大在当时的黑暗深渊中向我伸出了援手，帮我重拾了信心，继续投身到备战的状态中。暑假六七月份，我基本每天都沉浸在保研之中，或是面试，或是听讲座，或是继续学习跨专业的知识。
在保研过程中，我认为最最最重要的是坚持不懈的心态。
即使被拒绝，即使面试滑铁卢，即使填报系统的失误，也不要放弃，也不要气馁。
不是我们不优秀，只是与这所学校没有缘分，相信后面一定会有更好的等待着你，就像我一样在夏令营阶段等来了北大的入营通知，这是我从来没有想到的。
即使预推免没有上岸北大，但是上海交通大学是我高中的梦校，一直是我的梦想，最后也是圆梦了。
我最终决定读硕士，虽然也可以选择直博，但是我是跨专业，本科的知识储备没有那么充足，还是想一步一步做起。
最后祝所有看到此篇经验帖的学弟学妹都能上岸理想的学校！
▲学姐真的好米~
写在后面我一直相信越努力越幸运，毕竟在刷绩点的时候我也是拿出了高三的学习状态。
想对各位学弟学妹说，什么时候开始准备都不算晚，即使是失败，对自己而言也都是难能可贵的经验。
“信念即是相信我们未见的事物，其报酬是让我们看见所相信的事物”，只要坚持向前走，终会走到鲜花铺满的道路。
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