帅！985第38名，六级533，3篇SCI，放弃清华，选择这所TOP3！（联系导师有大用

正文

五月保研我的保研之路坎坷中带着幸运。

大一、大二上学期，因为疫情和懈怠，我的绩点、排名非常糟糕。

在大二下和大三一整个学年，我一直在追赶排名的路上，一度怀疑自己还有没有机会追上别人，时常感到非常焦虑，后来我开始告诉自己：与其把时间花在焦虑情绪上，不如去做更多对保研有帮助的事情。

于是我开始拼命努力，一手抓绩点，一手打竞赛，一手发专利、进课题组做实验。

一路上跌跌撞撞，幸运的是取得了不错的科研竞赛成果，最后拿到上交、清华、华中科大、南科大的offer，最终，我选择了更契合研究方向的上海交通大学。

这篇文章，我想把这一路的经验分享给大家，希望能帮到正在努力的学弟学妹。

本文约4500字，阅读仅需6分钟。你将获得

上海交通大学

等院校项目超全的笔面试经验+真题！

学长基本情况

本科院校：中南大学机械电子

成绩排名：38/342

英语成绩：六级533；四级584

论文情况：三篇SCI,一项实用新型专利实习：一段在云谷科技（珠海）的实习

科研情况：两端复合材料和轻量化结构的方向，一段机器人运动控制的方向

竞赛情况：全国智能机器人创意大赛国奖，全国三维化创新设计大赛省奖

夏令营情况：

上海交通大学，华中科技大学，南方科技大学

预推免情况：

清华大学

offer 情况：上海交通大学，清华大学，华中科技大学，南方科技大学

最终去向：上海交通大学▲上海交通大学的录取通知保研觉醒时刻：从“浑浑噩噩”到全力以赴大一那年，我没有对于未来的规划，只是盲目地完成上课、作业、考试、活动，像是跟着惯性往前走。

真正的转折出现在大二下学期，那时我第一次认真去了解就业形势：本科生就业的大环境并不好、选择也相对较少，而本科阶段很多课程的学习是广而浅的，仅仅停留在“会一点”的层面；身边的学长学姐也在忙着保研、考研、出国，我忽然意识到——我想要深入研究一个领域、真正掌握技术，而不只是泛泛学习各科目的知识，我必须继续读下去。

从那之后，我决定全力以赴去走保研直博这条路。

要弥补大一和大二上糟糕的成绩，是场硬仗。

我几乎每天泡在图书馆和实验室，打各种竞赛以提高自己的绩点排名、丰富科研竞赛经历。

上课认真记笔记、积极举手回答问题提高平时分，空余时间请教了很多的学长学姐，询问他们各个科目的学习经验。最终，我从年级百名开外追到了第38名。

在追赶排名的过程中，只有我自己知道，焦虑从未消失：我害怕因为一门课程表现不佳导致前功尽弃，害怕实验的结果不符合预期。

也正是在这个过程中，我养成了坚持每天健身、打球的习惯，强迫自己“断线”，清空当天紧张和焦虑的情绪，不让压力积到第二天。我也想提醒大家，保研是一场拉锯战，持久战，保持好的精力和心情会事半功倍。

大二下到大三上学期这一阶段，我把全部精力都放在了学习和提升上。那时的目标很简单——提高绩点、拉开差距。

我给自己定了一个任务：每一门课都要尽量拿高分，同时研读学院的保研细则，弄清楚有哪些加分项。

因为中南大学机电院的附加分很多，如果只靠绩点，很容易被后面的同学反超。为了保持排名，我在大二和大三学年开始兼顾学习、科研和竞赛，多线并进地积累经验。

在竞赛的选择上，我始终坚持“方向优先”。

我主要参加了机器人相关的比赛，因为当时就已经想好了自己研究生阶段希望深入的方向是机器人控制，这类比赛能在保研面试时更好地展示我的科研潜力，让自己的履历更有针对性。

我告诉自己，不打“热闹”的比赛，只参加能让我更接近目标的比赛。

事实证明，这个决定是对的——在面试时，机器人项目经历和老师的研究方向高度契合，成为我科研积累的重要一步。因此，我也想提醒大家，千万不要盲目投入到某一项比赛中，一定要深思熟虑，想清楚参加这场比赛能为自己带来什么。

大三那年，我学习到了嵌入式课程，对控制原理产生了强烈的兴趣与好奇，学习起来非常有动力，这更加坚定了我想要在研究生阶段做相关的方向的想法。

为了能进一步深入研究嵌入式、机器人控制相关领域，我主动联系了学校里从事机器人研究的老师，进入课题组跟着学习、做实验、补充自己的经历。后来，在保研面试中，老师还专门提到了这段经历，并对我当时的实验成果表示认可。

当然，这一切并不轻松。

打竞赛要准备文书材料、制作答辩PPT；

科研实验要不断调试、反复验证；

同时还要兼顾课程复习和绩点提升。那段时间几乎每天都被安排得满满当当。慢慢地，我摸索出来克服这个问题的方法，就是平衡好自己的时间，争取用碎片化的时间进行学习。这段时间虽然辛苦，但也是我成长最快的一段。它让我从一个埋头学习的学生，逐渐变成一个知道自己要去哪里、也知道该怎么走的研究者。

大三下学期

这时，我正式进入了保研准备的冲刺阶段。

在3月之前，我主要把时间花在各类文书的撰写上，包括简历、个人陈述、自我介绍、专家介绍信以及导师联系邮件等。那时我已经积累了几项有分量的成果——参与高水平竞赛、发表三篇论文，并取得了一项实用新型专利。

这些经历为文书写作提供了素材，也让我在整理时更清晰地看到自己的成长轨迹。

进入5月后，我开始陆续复习专业课程，同时对以往的科研与竞赛项目进行了系统的复盘。事实证明，这个环节极其关键。

很多导师并不一定深谙你的研究方向，但他们能从你的讲述中判断出你是否真正参与其中，以及你的科研逻辑是否清晰、从中得到了哪些关于科研的体会。

因此，我会把每一段科研经历都梳理成闭环结构——研究背景、思路方法、遇到的困难、解决方案以及最终收获。这样的复盘不仅帮我理清了科研逻辑，也让我在面试时能自信地表达。

英语部分的准备从6月底才开始。相比专业面试，它的难度并不大，只要提前准备好常见问题、练熟自我介绍，就足够应对。

整体来说，这一阶段最重要的收获是：科研经历只有经过复盘，才能真正成为你自己的东西。

复盘的过程，就像是在重新认识自己过去的努力，也是在为面试和未来科研积累底气。

保研上岸，我做对了哪些事由于清华带头取消夏令营、只保留预推免，因此在夏令营阶段，我采取的策略是“海投”。我主要投递了机械领域实力强的综合性院校——浙江大学、上海交通大学、华中科技大学和西安交通大学。

相比盲目撒网，我的投递逻辑更偏向“科研匹配度优先”，提前了解每个学院的研究方向，再去对应投递。

我能同时拿到交大和清华的offer，最核心的原因在于科研经历：我的科研主要分为三段，前两段研究集中在复合材料轻量化结构的方向，一开始我对这个领域非常陌生，只能自学相关软件和数据分析。最初实验数据并不符合理想情况，后来在师兄指导下修改实验方案、重新标注误差数据，动手能力和分析能力都在过程中被锻炼起来。

第三段科研转向了机器人控制方向，这是我真正热爱的领域，也希望在研究生阶段做相关方面的深入学习，因此找到了相关老师进行实验，有了前两段科技经历给我带来的科研思路，在实验阶段，自己的动手能力有了很大的提高，并自学了很多相关的算法等等，最终顺利实现了机械臂的运动控制。

我的绩点虽然不算突出，但在投递前，也就是大概四月份时，我就开始主动联系相关方向的导师，介绍自己的研究内容和论文方向，并和老师进行了一对一面试沟通。清华机械直博的系统是按照研究方向划分的，我选择了与自己科研主题高度契合的导师方向——这种精准匹配让我在入营和面试时都占了先机。事实证明，选择方向匹配的导师、提前建立联系、展示科研积累，是突破的关键。

（同时提醒大家，对于强com院校，首先还得优化自身的经历并提高绩点排名。）在几所学校的面试中，我也发现了一个共同点：机械专业属于典型的工科，老师们往往不会过多询问成绩。能入营，本身就意味着你的绩点和学校背景已被认可。

真正决定表现的，是面试时科研逻辑的清晰度与表达的自信度。

我最后选择了上海交通大学，因为交大的研究主要集中在控制方向，这正好与我未来想深入的电控方向完全契合。相比于追求更响亮的名头，我更看重自己能否在研究中持续投入、持续成长。

复盘下来，我有一些经验和注意事项想分享给学弟学妹们：第一，也是最重要的：一定要丰富自己的科研经历并不断复盘。

一个完整的科研复盘，能让老师迅速了解你的科研思路与逻辑深度。很多导师其实并不了解具体的实验细节，但他们能从你的讲述方式判断出你是否真正“做过”、是否具备科研潜质。

第二，是打磨文书与自我介绍。

无论是简历、个人陈述，还是自我介绍，都不是一次就能写好的。我修改了无数次，每一次修改都能更清楚地看见自己在科研中的定位。

第三，是提前准备英文表达。

时间允许的话，一定要尝试用英文复述科研经历，包括文章的创新点、自己负责的部分、遇到的挑战与解决方案。我会用手机录音练习，不断调整语速与语调。到面试时，这种熟悉感能极大地缓解紧张，让表达更自然。

夏令营/预推免经验去年我们学校保研情况总体是很好的，据我了解有六七个人拿到了清北的offer。我们学院的保研情况是保研率不是很高，但因为我们机械专业排名高，所以中南在外校的认可度还是较高的，且由于本校保研政策的导向，A类竞赛可以加分，导致我们每一个同学手里都有不少的竞赛经历。

所以想要保研到好学校，不仅需要好的绩点，也需要优秀的口语、丰富的科研竞赛经历，不可以做独腿将军。

夏令营

上海交通大学

总体状况：上交机动学院的夏令营考核是我参加过的学校里最标准规范的，每一分钟都有对应的事情，过关个人认为较难，科研竞赛出彩且排名较出众的同学可以进行尝试。

入营情况：上交机动夏令营是大海营，入营难度不算很大，以我们中9为例，大概前百分之十五就可以入营了，由于去年清华带头取消夏令营的政策导致上交的入营难度比往年大，很多大佬会先进行交大的夏令营考核，夏令营offer会超发，但难点在于拿到优秀营员之后和老师进行双向选择，所以提前联系老师这个环节显得很重要。有的同学即使拿到了优营，但不一定能联系得上心仪方向的老师。

要想在面试中取得较高的分数，个人认为英语和科研经历的复盘是及其重要的，要是有机械工程方向的文章发表更加好，能够复述自己在文章中的角色，自己负责那一部分的闭环思想的阐述，会给老师很多的印象分。至于优营比例，不出意外是百分之四十左右，所以有很大的录取概率，值得学弟学妹好好准备。

笔试情况：交大机动院无笔试情况。

面试情况：面试形式为五对一，衣服穿得得体即可，根据学长学姐的分享，大体和去年相比没有任何区别，有的同学反映面试偏向压力面，但我的面试是中规中矩，没有很大的压力，就是正常互相沟通。

首先是自我介绍两分钟（老师基本没理人，看简历），然后压力面我（说我哪几门课成绩差，）我用套路回答了他。

接着老师会深挖科研经历，（问你的科研经历中负责什么部分，做了什么，用了什么方法。最后英语问答，问了我科研的创新点，我做出的贡献，介绍一下自己，这几个问题都是英语对答。

英语方面我基本回答完了老师的问题，回答完之后老师也对我的回答较为满意，其次在面试之前我已经复盘了自己所有的科研经历，所以口语和科研经历的复盘极为重要。

面试英文方面，要提前准备英文自我面试(时间一两分钟就可以)、一些常见的英文问题(如家乡、学校所在的城市、想选择什么方向等等),知乎就可以搜到相关的题目，准备十来个问题几乎就可以应付所有场合，把它们背熟练。面试过程中主要要保持自信，遇到不会的问题不要慌张，把能说的全部表达出来，去延伸出自己会的东西，总体感觉就不会太差。

写在后面保研是一场持久战，坚持到最后的才是赢家，如果夏令营没有拿到心仪学校的offer 甚至颗粒无收，切不可妄自菲薄，预推免是保研阶段的主战场。对于保研，放平心态，从容应对，敢想敢试，一切皆有可能。省时省力，紧盯关键节点面试考核、口语全攻略，提升表达能力看清报名限制，捡漏避坑，提高上岸胜算！