首批offer已发？！保研人根本没有寒假可言。
已有人拿到了2026年保研的第一个优营？！据悉，南方科技大学昨日已发出26年保研的第一批优营通知。
正文
什么什么？！
已有人拿到了2026年保研的第一个优营？！据悉，南方科技大学昨日已发出26年保研的第一批优营通知。
一石激起千层浪，原本打算寒假躺平的大三保研er，还能好好过吗？
“寒假？真的有保研人敢休息吗？”“已经提前预定了未来一个月的竞赛小组讨论会议”......所以这个寒假到底应该怎么过？岛主这就为保研er们奉上寒假保研攻略！
什么什么？！
已有人拿到了2026年保研的第一个优营？！据悉，南方科技大学昨日已发出26年保研的第一批优营通知。
一石激起千层浪，原本打算寒假躺平的大三保研er，还能好好过吗？“寒假？真的有保研人敢休息吗？”“已经提前预定了未来一个月的竞赛小组讨论会议”......所以这个寒假到底应该怎么过？岛主这就为保研er们奉上寒假保研攻略！
重视绩点和英语成绩永远是保研上岸的第一优先项。
在争取保研资格时，院校一般都会对申请者的成绩排名做出要求，而保外时，还有的院校会要求成绩前10%，例如上海财经大学商学院。
寒假要如何提升绩点？
图源：上海财经大学商学院2026年接收推荐免试研究生（含推免生）预报名通知https://如果在刚过去的12月份四六级考试中表现不好的同学，可以在寒假期间好好准备，多练真题，尽早磨炼我们的耳朵，没过的争取下一次通过，过了的争取把分数刷高一点。
如有条件的话，也可以考虑用雅思/托福来代替，在保研时这两个的认可度与英语四六级的认可度是一样的。
图源：上海财经大学商学院2026年接收推荐免试研究生（含推免生）预报名通知https://除了成绩以外，我们还需要关注的就是英语，一个好的英语成绩既可以帮我们拿下保研资格，也可以在保外时增加我们的优势。
如果在刚过去的12月份四六级考试中表现不好的同学，可以在寒假期间好好准备，多练真题，尽早磨炼我们的耳朵，没过的争取下一次通过，过了的争取把分数刷高一点。
如有条件的话，也可以考虑用雅思/托福来代替，在保研时这两个的认可度与英语四六级的认可度是一样的。
强化科研竞赛背景科研能力越来越成为保研选拔的重要依据，几乎所有的保研面试中，老师都会围绕科研经历或者专业研究动态进行提问，因此同学们就要抓住寒假，为科研产出做准备。
已经有一些项目和其他科研产出的同学可以利用寒假继续待在实验室做实验，或者泡图书馆写论文，多和老师沟通交流，争取能有更多成果，比如论文和专利产出。
暂时还没有项目的同学可以利用好寒假努力精进，尽快联系导师，争取加入课题组，竞赛经历也是简历上非常重要的一大板块，是证明个人能力的重要维度。
对于科研经历和竞赛经历比较匮乏的同学来说，寒假期间就是为自己填满简历的大好时机。如果规划得当，这些竞赛不仅能为保研申请添砖加瓦，还能在推免资格评定时提供极大助力！
岛主为大家整理了部分近期大家可以关注的竞赛，保研er们可以参考哦~
大学生创新创业训练计划项目（大创）大学生创新创业训练计划项目（大创）申报时间：3-4月份（视学校时间而定）项目运行时间：1至2年，最长不超过3年适合学生：通用性竞赛，不限专业“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛（小挑）“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛（小挑）报名时间：25年11月-26年3月不等，视学校时间而定校级赛：26年1月-4月，视学校时间而定；
省级赛、国赛：26年5月-10月；
适合学生：通用性竞赛，不限专业中国国际大学生创新大赛（原互联网+大赛）中国国际大学生创新大赛（原互联网+大赛）报名时间：一般为4月-7月，视学校时间而定初赛复赛：5-8月，视学校时间而定总决赛：9月适合学生：通用性竞赛，不限专业美国大学生数学建模大赛报名时间：2026年1月29日19:00截止（北京时间）参赛时间：2026年1月30日（早上6：00）-2月3日（早上9：00）（北京时间）适合学生：通用性竞赛，不限专业全国大学生英语竞赛报名时间：2025年12月17日-2026年3月13日初赛：2026年4月12日决赛：2026年5月10日适合学生：通用性竞赛，不限专业大一/大二/大三的关键节点岛主在前面介绍了几个适用于所有年级的寒假提升攻略，接下来岛主将依据不同年级所面临的重要事项，提供一些建议。
01大一寒假
了解保研政策保研要趁早，同学们可以利用寒假的时间，仔细研读本校的推免加分细则，了解本校保研名额指标、近几年学长学姐的保研去向等，越早准备越早行动，保研去向也能更好。
转专业/专业分流在大一下学期同学们将迎来一个重要的选择：是否要选择转专业或者专业分流。
而不同专业的保研率、保研难度、保研去向、升学就业方向是不同的，如果换到一个保研竞争激烈或者保研名额少的专业，保研难度将极大。所以，同学们可以在寒假的时候了解一下各专业信息。
图源：武汉大学国家网络安全学院https://cse.whu.edu.cn/info/2501/33891.htm
02大二寒假
对照保研政策，制定加分计划对于大二的同学，可以在寒假的时候对照着保研加分政策，分析自身劣势，然后做一个调整计划。
尤其要注意，每一个加分项都得看清楚细则，尤其是涉及加分级别、加分范围、分数多少、署名排序的问题，一定要擦亮眼睛，逐字逐句分析，不要随随便便扫一眼。
图源：电子科技大学电子科学与工程学院2025届优秀应届本科生推免生工作实施细则https://www.ese.uestc.edu.cn/info/1064/21413.htm关注科研实习在保研的过程中，科研经历是一项重要的参考条件。
大二的同学们可以利用寒假的时间积极报名一些相关的科研实习项目，例如中科院-材料方向实习生等，既可以提升我们的科研素养，也可以作为我们的科研经历写进个人简历中。同学们可以通过图源https://
03大三寒假
衡量保研概率，做好plan B经过大一大二两年的学习，同学们对自己的绩点排名应该已经有了初步判断，所以可以在了解本校保研政策的基础上，参照个人的实际情况，衡量保研的概率，并依据个人排名划定择校范围。
如果处于保研边缘的大三同学，觉得自己后续不一定能逆袭翻盘的话，可以尝试保研考研两手抓，在寒假的时候做好备战规划。
个人能力提升,关注招生通知对于大三的同学而言，寒假是我们复盘提升、逆袭冲刺的好机会。
毕竟寒假过后就要进入最后一学期的学习，随即就是夏令营/预推免的报名，时间很紧凑。
所以大三的同学一定要好好利用这最后一个寒假，全方位核查绩点、英语、科研竞赛等方面的情况，缺哪补哪。
另外，大三同学可以在寒假的时候关注一下目标院校往年的夏令营/预推免等通知的发布时间，并依据时间节点做好后续的提升规划。
同时，也可以搜集一下可投递的价值洼地，如985异地校区、小众冷门专业等等信息汇总成excel表并及时更新，方便以后查阅。
总之，不管同学们当下处于哪个阶段，都一定要打起精神来，充分利用好寒假的时间。
总之，不管同学们当下处于哪个阶段，都一定要打起精神来，充分利用好寒假的时间。为帮助同学们更清晰地明确自己应该在寒假期间做什么，岛主特邀请了——为同学们带来为期3天的↓↓↓寒假规划活动直播分享会⬆️⬆️⬆️备注【洲洲老师】即可进